ＪＲ八王子駅から徒歩2分のアシュタンガヨガスタジオです。 伝統的なアシュタンガヨガを少人数で楽しく学べます。 お一人お一人に合わせた指導をおこなっていますので、初めての方も安心してご参加下さい。
8/19(木) 10:00-11:30 Mysore (Asako)
練習終了後にLoving Kindness Meditationを行います。
お時間ある方は是非ご一緒しましょう。
8/20(金) 11:00-12:30 Mysore (Kazumi)
18:30-20:30 Mysore (Asako)