ＪＲ八王子駅から徒歩2分のアシュタンガヨガスタジオです。 伝統的なアシュタンガヨガを少人数で楽しく学べます。 お一人お一人に合わせた指導をおこなっていますので、初めての方も安心してご参加下さい。
8/23(月) 10:00-11:20 Primary Led ★ (Asako)
練習終了後にLoving Kindness Meditationを行います。
お時間のある方はご一緒しましょう。
8/24(火) お休み