スケジュール

7/4(木)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

7/5(金)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/6(土)

新月 no practice

7/7(日)

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 サットサンガ

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

7/7日曜日はサットサンガを開催します。

(サット 純粋・真実/サンガ　集まり)

しばしの時間楽な気持ちで輪になってお話しましょう。聞いているだけでも大丈夫です。

今回はこの半年を振り返りお話できたらと思っています。

マイソールクラスにご参加の方はクラスの後の１時間、ビギナークラスにご参加の方はクラス前の１時間、ご一緒できたら嬉しいです。

ご質問や取り上げてほしいトピックなどありましたらいつでも遠慮なくお知らせください🕊️