4月のスケジュール

 ⭐︎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

⭐︎アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただきマットの横に置いておいて下さい。

1(木)  お休み

2(金) 11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

         18:30-20:30 Mysore

3(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice

　　 10:00-12:00 Mysore

4(日) 11:00-13:00 Mysore★

         16:00-17:10 Beginner★

5(月) 11:00-12:20 Primary Led★

　　 18:30-20:30 Mysore

6(火) お休み

7(水) お休み

8(木) 13:30-15:00 Mysore

9(金) 11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

         18:30-20:30 Mysore

10(土) 8:00-9:45 ゆる練 self practice

           10:00-12:00 Mysore

11(日) 11:00-13:00 Mysore★

           16:00-17:10 Beginner ★

12(月) 新月 no practice

13(火) お休み

14(水) 18:30-20:30 Mysore

15(木) 13:30-15:00 Mysore

16(金) 11:00-12:30 Mysore 担当:Kazumi

           18:30-20:30 Mysore 

17(土) 10:00-12:00 Mysore

18(日) 11:00-13:00 Mysore★

           16:00-17:10 Beginner★

19(月) お休み

20(火) お休み

21(水) お休み

22(木) 11:00-12:30 Mysore 代行:Kazumi

23(金) 11:00-12:30 Mysore担当 :Kazumi

           

24(土) お休み

25(日)  11:00-13:00 Mysore 代行:Kazumi

26(月) 11:00-12:30 Mysore 代行:Kazumi

27(火) 満月 no practice

28(水) 18:30-20:30 Mysore 

29(木) 11:00-12:20 Primaly Led★

30(金) 11:00-12:30 Mysore 担当:Kazumi

           18:30-20:30 Mysore

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◎12(月)、27(火)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　クラス終了一時間前までにご入室下さい。

　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

　(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。

はじめての方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。

また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

◎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎感染症関連の情勢や講師都合、悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
 　お越しになる前に必ずスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

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尚、感染拡大対策と致しまして以下の点にご協力をお願い致します。

・ご入室前、ご退出時に手洗いまたはアルコール消毒をお願い致します。

・練習時以外はマスクをご着用下さい。

・隣の方との間にスペースを確保できるようご協力お願い致します。

・当面の間、レンタルマット、ブランケット、マット拭きタオルは使用中止しておりますので各自ご用意下さい。

・窓を開けてクラスを行います。

・体調に不安のある方、また体調不良の方及び、家族など近い関係の方に体調不良の方がいらっしゃる

　方はクラス参加の自粛をお願い致します。

・アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただき

　マットの横に置いておいて下さい。

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