2019年8月26日月曜日

9月のスケジュール

1(日) Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

2(月) Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

3(火) Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

4(水) Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

5(木) Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop

6(金) 10:00-11:30 Mysore ★
     18:45-20:30 Mysore ★

7(土) 10:00-11:30 Mysore ★

8(日) 8:00-9:45 ゆる練 Self practice
    10:00-11:30 Mysore ★
        16:00-17:20 Beginner

9(月) 10:00-11:20 Primary Led
       18:45-20:30 Mysore

10(火) close

11(水) 10:30-  マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
    18:45-20:30 Mysore ★

12(木) 12:30-14:00 Mysore

13(金) 10:00-11:30 Mysore ★
          18:45-20:30 Mysore

14(土) 満月 no practice

15(日) 8:00-9:45 ゆる練 Self practice
      10:00-11:30 Mysore ★
          16:00-17:20 Beginner

16(月) 10:00-11:30 Primary Led
          18:45-20:30 Mysore

17(火) close

18(水) close

19(木) 12:30-14:00 Mysore

20(金) 10:00-11:30 Mysore ★
    18:45-20:30 Mysore ★

21(土) 10:00-11:30 Mysore ★

22(日) 8:00-9:45 ゆる練 Self practice
      10:00-11:30 Mysore ★
          16:00-17:20 Beginner

23(月) 10:00-11:30 Primary Led
        18:45-20:30 Mysore

24(火) close

25(水) 10:30-  マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
    18:45-20:30 Mysore ★

26(木) 12:30-14:00 Mysore

27(金) 10:00-11:30 Mysore ★
          18:45-20:30 Mysore ★

28(土) 10:00-11:30 Mysore ★

29(日) 新月 no practice

30(月) 10:00-11:30 Primary Led
          18:45-20:30 Mysore


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◎14(土)、29(日)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
    また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。

    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)


初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。


◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら


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そしていよいよ今週末からスタートします。
おまちかねのアームストロング恵子先生のワークショップ!

マイソールクラスには若干ですが空席が出ています。
(8/26時点)

9/3(火) ①10:00 1席
9/4(水) ①10:00 2席
     ②11:15 1席



また、8/31(土)のワークショップは比較的お席に余裕がございますので
直前までお申込み受付をしております。
こちらは初心者の方からご参加いただける内容となっておりますので
これからアシュタンガヨガをはじめてみよう!という方から
長年継続している方までどなたでもご参加いただけます。

一人でも多くの方に楽しくやさしくわかりやすい恵子先生のクラスを体験していただきたいです。

皆さまのご参加をお待ちしております☆
詳細はこちらから



それでは9月もよろしくお願い致します。


asa