スケジュール

10/7(月)

10:00-11:20 Primary Led (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako )★

10/8(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

10/9(水)

10:00-11:30 Beginner (Kazumi)★

10/10(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

10/11(金)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

今日は久しぶりのサットサンガでした。

前半は‘幸せについて’と‘自分の役割’をテーマにお話させていただき、後半は皆さんのお話を聞かせていただきました。自分の内側にある大切なことを安心できる場所で話せるこの時間がとても貴重でかけがえのないものだと改めて感じました。

今年のはじめにサットサンガを始めた頃にみんなに聞いた質問の答えがこの9ヶ月間の間に大きく変化していた事や、家族や職場の人間関係や日々の様々な事にヨーガが活かされている様子も窺えてとても嬉しく喜び溢れる時間でした。

また次回のサットサンガも楽しみにしています。