スケジュール

2/25(火)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

2/26(水)

10:00-11:30 Beginner (Kazumi)★

2/27(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

2/28(金)

新月 no practice

3/1(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

3/2(日)

8:15-9:45 ゆる練 self practice

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 サットサンガ

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

3/2(日)はサットサンガを開きます🕊️

ヨーガの学びを軸にみんなで輪になり楽な気持ちでお話しましょう。話すのが苦手な方は聞いているだけでも大丈夫です。

日頃の疑問や悩み、シェアしたいことや取り上げてみたいテーマなどありましたらいつでもお知らせください。

3/6(木)-10(月)はKeiko Armstrong 先生のワークショップを開催いたします。

どのクラスもまだ空席ございますので悩んでいる方は是非ご連絡ください🌺

一人でも多くの方に愛溢れる恵子先生に会っていただけたらと思います。

今日もマイソールクラス、ヨーガのお話クラス、ビギナークラスへ沢山の方にお越しいただきありがとうございました。

次回ヨーガのお話クラスは3/23(日)を予定しています。