スケジュール

7/28(月)

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

7/29(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

7/30(水)

10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

7/31(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

8/1(金)

10:00-11:30 Mysore(Kazumi)★

8/2(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

8/3(日)

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 サットサンガ

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

8/3(日)はサットサンガを開きます。

サット=真実、サンガ=集い

ヨーガの学びを軸に毎月様々なテーマでお話をしています。

ご質問や取り上げてみたいテーマがある方はお気軽にお知らせください。

話すのが苦手な方は聞いているだけでも大丈夫です。

皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。

スケジュール

7/21(月)

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

7/22(火)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

7/23(水)

10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

7/24(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/25(金)

新月 no practice 

7/26(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

7/27(日)

10:00-11:30 Myso(Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 ヨーガのお話(Asako)★

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

7/27(日)は月に一度のヨーガのお話クラスです。

ヨーガを生き方にするってどういうこと？

アーサナだけではないヨーガという生き方についてみんなで一緒に学んでみましょう。

今回はイーシュワラプラニダーナについてお話ししていく予定です。

アーサナクラスに参加しない方ももちろん、マイソールクラスの後の1時間、ビギナークラスの前の1時間、リラックスしてお話に耳を傾けてみてください。

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

スケジュール 変更あり🌟

7/14(月) 

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/15(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

7/16(水)

10:00-11:20 Primary Led (Kazumi)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/17(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★  close

7/18(金)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

7/19(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

7/20(日)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)

12:30-13:40 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

スケジュール

 7/7(月)

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/8(火)

10:00-11:30 Mysore(Kazumi)★

18:30-20:30 Mysore(Kazumi)★

7/9(水)

10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

7/10(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

7/11(金)

満月 no practice 

7/12(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

7/13(日)

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

12:00-13:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら