2018年6月17日日曜日

7月のスケジュール

1(日) 8:00-9:45 ゆる練
    10:00-11:30 マイソール★
    16:00-17:20 ビギナー

2(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

3(火) お休み

4(水) 18:45-20:30 マイソール(aki)

5(木) 12:30-14:00 マイソール

6(金) 10:00-11:30 マイソール★
    18:45-20:30 マイソール

7(土) 10:00-11:30 マイソール★
   
8(日) 8:00-9:45 ゆる練
    10:00-11:30 マイソール★
    16:00-17:20 ビギナー

9(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

10(火) お休み

11(水) 10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
    18:45-20:30 マイソール★

12(木) 12:30-14:00 マイソール
   
13(金) 新月 no practice

14(土) Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

15(日) Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

16(月) Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

17(火) Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

18(水) Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

19(木) 12:30-14:00 マイソール★

20(金) 10:00-11:30 マイソール★
    18:45-20:30 マイソール★

21(土) 10:00-11:30 マイソール★

22(日) 8:00-9:45 ゆる練
    10:00-11:30 マイソール★
    16:00-17:20 ビギナー

23(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

24(火) お休み

25(水) 18:45-20:30 マイソール★

26(木) 12:30-14:00 マイソール★

27(金) 10:00-11:30 マイソール★
    18:45-20:30 マイソール★

28(土) 満月 no practice

29(日) 10:00-11:30 マイソール★
    16:00-17:20 ビギナー

30(月) 10:00-11:20 レッド
    18:45-20:30 マイソール

31(火) お休み


***


◎13(金)、28(土)はムーンデーです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

   ※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
     また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。

    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 


◎クラス内容についてはこちら

◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。