2(金) 10:00-11:30 mysore ★
18:45-20:30 mysore ★
3(土) 10:00-11:30 mysore ★
4(日) 8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 mysore ★
16:00-17:20 ビギナー
5(月) 10:00-11:30 led
18:45-20:30 mysore
6(火) お休み
7(水) お休み
8(木) 12:30-14:00 mysore ★
18:45-20:30 mysore
9(金) 10:00-11:30 mysore ★
18:45-20:30 mysore ★
10(土) 10:00-11:30 mysore ★
11(日) 8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 mysore ★
16:00-17:20 ビギナー
12(月) 10:00-11:30 led
18:45-20:30 mysore
13(火) お休み
14(水) 10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18:45-20:30 mysore
15(木) 満月 no practice
16(金) 10:00-11:30 mysore ★
18:45-20:30 mysore ★
17(土) 10:00-11:30 mysore ★
18(日) 8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 mysore ★
16:00-17:20 ビギナー
19(月) 10:00-11:30 led
18:45-20:30 mysore
20(火) お休み
21(水) お休み
22(木) 12:30-14:00 mysore ★
18:45-20:30 mysore
23(金) 10:00-11:30 mysore ★
18:45-20:30 mysore ★
24(土) 10:00-11:30 mysore ★
25(日) 8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 mysore ★
16:00-17:20 ビギナー
26(月) 10:00-11:30 led
18:45-20:30 mysore
27(火) お休み
18:45-20:30 mysore ★
29(木) 12:30-14:00 mysore ★
30(金) 新月 no practice
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◎１(木)、15(木)、30(金)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
キャスリン先生、ツトム先生のワークショップがつい二日前に終わり
まだまだその熱と余韻が残っているスタジオですが、
8月はいよいよお待ちかねのこちら。
マウイから来日される恵子アームストロング先生のワークショップです！
チャーミングな笑顔が素敵な恵子先生。
そのティーチングは的確で、生徒の可能性を見出だし引き出し
眠っていた何かを目覚めさせてくれます。
いつも謙虚で優しく、人や自然への思いやりに溢れた恵子先生からは
人としても学ぶことばかりです。
初日のワークショップは初心者の方からご参加いただけます。
マイソールクラスは一部キャンセル待ちのクラスもございますが、
まだ若干空きがありますので
お悩み中の方、是非ご連絡をお待ちしております。
それでは八月も皆様とご一緒できることを楽しみにしております！
asa
