2019年12月31日火曜日

2020年1月のスケジュール

1(水) お休み

2(木) お休み

3(金) お休み

4(土) 10:00-11:20 Primary Led

5(日) 10:00-11:30 Mysore ★
         
6(月) 10:00-11:20 Primary Led
         18:45-20:30 Mysore


7(火) お休み

8(水) 18:45-20:30 Mysore ★

9(木) 12:30-14:00 Mysore ★

10(金) 10:00-11:30 Mysore ★
           18:45-20:30 Mysore ★

11(土) 満月 no practice

12(日)  8:00-9:45 ゆる練 self practice
    10:00-11:30 Mysore ★
            16:00-17:20 Beginner

13(月) 10:00-11:30 Primary Led
           18:45-20:30 Mysore

14(火) お休み

15(水) 10:30-  マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)

16(木) 12:30-14:00 Mysore ★ (代行:Kazumi&Nobuko )

17(金) 10:00-11:30 Mysore ★
           18:45-20:30 Mysore ★

18(土) 10:00-11:30 Mysore ★

19(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
           10:00-11:30 Mysore ★
           16:00-17:20 Beginner

20(月) 10:00-11:30 Primary Led
           18:45-20:30 Mysore

21(火) お休み

22(水) 18:45-20:30 Mysore ★

23(木) 12:30-14:00 Mysore ★

24(金) 10:00-11:30 Mysore ★
           18:45-20:30 Mysore ★

25(土) 新月 no practice

26(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
          10:00-11:30 Mysore ★
          16:00-17:20 Beginner

27(月) お休み

28(火) お休み

29(水) 10:30-  マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
      18:45-20:30 Mysore ★

30(木)12:30-14:00 Mysore ★

31(金) 10:00-11:30 Mysore ★
           18:45-20:30 Mysore ★


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◎11(土)、25(土)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

  (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

 ※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
  また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。
  初心者の方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。

    
初心者の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。


◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら


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2019年12月29日日曜日

2019年ありがとうございました

本日をもちまして2019年の全てのクラスが終了致しました。

今日のプライマリーレッドクラスには
年末の忙しい時期にも関わらず沢山の方にご参加いただき
素晴らしいエネルギーの中、皆で気持ちよく一年の締めくくりが出来ました。


素晴らしい呼吸!
みなさんとってもナイスプラクティスでした!
今年最後のこの瞬間を味わいながら
とても幸せな気持ちでカウントをさせていただきました。

今年も一年、ここでクラスが出来たこと
沢山の出会いをいただけたこと
感謝の気持ちでいっぱいです。

指導する立場でヨガをお伝えさせていただきながらも
毎日みなさんから沢山の事を学ばせていただきました。
本当にありがとうございました。

アシスタントの和美さん、伸子さんもいつも心強いサポートを本当にありがとう!!


そして
クラス終了後はお時間のある方が残って下さって
年末大掃除!


床掃除だけでなく細かいところも皆さん率先して隅々までくまなく掃除して下さって。








たったの30分でピカピカに!!
すっきりと浄化された清い空気が流れていました。

大掃除に参加して下さった皆様
本当に本当ににありがとうございました!
おかげさまで清々しく新年を迎えられます。


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今年一年皆様にとってどんな一年だったでしょうか。
何一つ変わらないという事は無かったと思います。
きっとみんなそれぞれにいろんな変化、いろんな出来事があったと思います。
楽しいこと、苦しいこと
嬉しいこと、悲しいこと
元気な時、元気じゃない時
様々な状況があったことでしょう。

ヨガの練習を日々行う私たちは
どんな状況においても自分の中に安らぎを見い出し
快適に生きるということをアーサナをはじめとした実践を通して学んでいます。

変化があった時、思い通りに行かない時こそ
ヨガの練習から学んだことを思い出してみて下さい。

そしてこれからもヨガの練習を続けて下さい。

その為の場所をこれからも皆さんと一緒に続けていきたいです。



新たな一年も皆様が自分の中に安らぎを見つけ
健康で幸せであることを願っています。

今年一年どうもありがとうございました。
皆様良いお年をお迎えください。


YOGA studio SWELL
柴田麻子




追伸、
新年は4日からスタートです!
































2019年12月14日土曜日

Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop 2020

来年2020年最初のワークショップのお知らせです。

マウイの恵子アームストロング先生のワークショップを
2月に開催することに決まりました!

2月といえば日本は最も寒い時期ですが
恵子先生のもとでマウイの爽やかな空気を感じながら一緒に楽しく学びましょう。

恵子先生にまだ会ったことのない方も既に顔馴染の方も
とっても優しい先生ですので安心してご参加下さい。
この機会にワークショップが初めての方にも是非ご参加いただきたく思っています。

今回も6日間のスペシャルワークショップです。
できる限り連日でのご参加がおすすめです。

2月、皆さまとご一緒できることを楽しみにしております。






Keiko Armstrong  WS in Hachioji


2/11(火祝)Primary Led & Talk
場所:八王子駅より徒歩10分の会場となります。(※暖かいお部屋をご用意しています。)
   お申込みの方にお知らせ致します。     
時間:930-1230
金額:¥5000

2/12(水) Mysore  
   場所:yoga studio SWELL 
   時間: ①10:00-11:15 ②11:15-12:30
   金額:¥4000

2/13(木) Mysore  
   場所:yoga studio SWELL 
   時間: ①10:00-11:15 ②11:15-12:30
   金額:¥4000

2/14(金) Mysore  
   場所:yoga studio SWELL 
   時間: ①10:00-11:15 ②11:15-12:30
   金額:¥4000

2/15(土) Mysore  
   場所:yoga studio SWELL 
   時間: ①10:00-11:15 ②11:15-12:30
   金額:¥4000

2/16(日 Mysore  
   場所:yoga studio SWELL 
   時間: ①10:00-11:15 ②11:15-12:30
   金額:¥4000

 
お申し込み方法

 タイトルを【恵子先生WS申込】としていただき、
以下の内容をinfo@ridesurf.comまでメールでお送り下さい。

・お名前(フリガナ) 
・ご住所 
・携帯電話
・参加希望のクラス

メール受信後、お振込先をお知らせするメールをお送りします。
参加費のお振込みを確認した時点でお申し込み完了となります。
(※お申し込みのメール送信後3~4日経ってもこちらからの返信がない場合は恐れ入りますが、もう一度ご連絡下さい。info@ridesurf.com からのメールの受信が出来る状態にしておいて下さい。)

また料金のお支払いはYOGA studio SWELL、RIDE SURF+SPORTでも受付けております。
メールまたは直接お申し込み後、スタジオか店頭でお支払いください。
この場合もお支払いいただいた時点で、お申し込み完了となります。


キャンセルについて

払い戻しは以下の通り行います。
• 1ヶ月前までのキャンセル: 料金の100%から1000円の手数料を引いた残額
• ~7日前までのキャンセル:料金の50%から1000円の手数料を引いた残額
• 6日前以降のキャンセル:払い戻し不可
•期日までにお支払いをいただいていない場合でも上記期間中にキャンセルされた場合は
 規定のキャンセル料を頂戴致します。


参加上のご注意
・受付開始はクラス開始30分前です。
・着替えのスペースが狭く一度に大勢が着替えられないので、余裕をもってご来場下さい。
・万が一遅刻される場合は必ずご連絡下さい。
・2/11(火)の会場にレンタルマットはございませんので必ずご持参下さい。

ご予約・お問い合わせ
YOGA studio SWELL
柴田麻子
info@ridesurf.com

12/19臨時休業のお知らせ

12/19(木)12:30-14:00のマイソールクラスは都合によりお休みとさせていただきます。

直前のお知らせとなりご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
12/20(金)以降は通常通りオープン予定です。