2013年9月26日木曜日

10月のスケジュール

お待たせいたしました!
10月のスケジュールです☆

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2(水)20:30-22:00   レベル2

3(木)14:00-15:30   オールレベル
    20:30-22:00   レベル1

4(金)10:00-11:30   オールレベル
    18:00-19:30   レベル1-2

6(日)8:00-9:45    ゆる練
     10:00-11:30  レベル1
     17:00-18:30  ビギナー

7(月)10:00-11:30   レベル1
     18:30-20:00   レベル1-2

9(水)20:30-22:00   レベル2

10(木)14:00-15:30  オールレベル
     20:30-22:00  レベル1

11(金)18:00-19:30  レベル1-2

12(土)井上英樹先生ワークショップ お申し込み受付中!

13(日)8:00-9:45    ゆる練
     10:00-11:30  レベル1
     17:00-18:30  ビギナ お休みですm(._.)m

14(月)10:00-11:30  レベル1
     18:30-20:00  レベル1-2

16(水)お休み(定休日)

17(木)14:00-15:30  オールレベル
     20:30-22:00  レベル1

18(金)10:00-11:30  オールレベル
     18:00-19:30  レベル1-2

20(日)8:00-9:45    ゆる練
     10:00-11:30  レベル1
     17:00-18:30  ビギナー

21(月)10:00-11:30  レベル1
      18:30-20:00  レベル1-2

23(水)20:30-22:00  レベル2

24(木)14:00-15:30  オールレベル
     20:30-22:00  レベル1

27(日)8:00-9:45    ゆる練
     10:00-11:30  レベル1
     17:00-18:30  ビギナー

28(月)~11/2(土)までお休みいたします。
   
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※隔週で金曜日10:00~のクラスを増やしました。

10月はお休みが多くご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

10/28~11/2はマウイから来日中のナンシーギルゴフ先生のクリニックを受けに
今年も沖縄へ行ってきます。

自分自身の実践と学びを深めるためにも、皆様にちゃんとお伝えできるようになるためにも、、
頑張ってきますね。

尚、チケットの有効期限につきましては直接ご相談下さい。


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最近の傾向ですが、これまで週に4クラスだったのが突然倍になったので、
どのクラスもすいています(笑)

以前は予約の取りづらかった水曜夜、木曜夜のクラスも、すいてます。

混んでいて嫌だな~と思っていた皆様、今なら広々のびのびできますので、是非お越し下さい☆

8月から新しく始まったビギナークラス(日曜日17:00~)はレベル1よりもやさしい内容でやらせていただいております。
基本を大切にしたクラスです。初めての方も安心してご参加下さい。

お問い合わせはinfo@ridesurf.com まで。


それでは、10月も皆様とご一緒できるのを楽しみにしております^^


おまけ。
今日24年ぶりに開催された伝説の大会"稲村クラシック"での一枚です。
wow!
感動しました^^

ではでは~

asa



2013年9月25日水曜日

10/12(土)井上英樹先生のワークショップ詳細決定!

先ほどお知らせいたしました井上英樹先生のワークショップについてですが、
詳しい内容が決まりました!

なんと今回2クラス&ウェア販売会という盛りだくさんの内容です!
是非チェックして下さいね☆



「井上英樹先生のアシュタンガヨガワークショップ」
 
2013年10月12日(土)
 
①アシュタンガヨガビギナークラス
13:00-14:30
 
②カンファレンス
14:40-16:00
 
③HANUMOON/afromasters展示販売会
16:00-
 
 
 
 

①アシュタンガヨガビギナークラス
-呼吸を大切にするプラクティス-
13:00-14:30(90分)

アシュタンガヨガの基本である太陽礼拝からスタンディングポーズ、
できる方はその先までできる限りチャレンジしてみましょう。
進めていきながら日頃の癖などを修正していきます。
お話をまじえながらの呼吸を大切にした楽しいクラスです。

始めての方も安心してご参加下さい。
既に実践を積んでいる方にとっても、新たな気づきをもたらすきっかけとなることでしょう。

また日頃マイソールスタイルでのプラクティスをされている方はマイソールスタイルでのご参加も可能です。是非ご相談下さい。


②カンファレンス
14:40-16:00(80分)

八支則について
日々の実践について
チャンティング
インドの神様のお話
インド・マイソールのお話 など…

毎年インド・マイソールを訪れ、また世界中の指導者のもとでも実践を重ねながら真摯にヨガと自分自身に向き合ってきた英樹先生のお話を聞くことのできる貴重な機会です。

なぜ私たちはヨガをおこなうの?
ヨガを行うことでどうなるの?
どのように続けていったらいい?
といった漠然とした思いにヒントを与えてくれることでしょう。

このチャンスをお見逃しなく!


③HANUMOON/afromasters展示販売会
16:00-

スタイリッシュで着心地の良いヨガウェアHANUMOON/afromasetersの商品を
実際に手にとって試着してお選びいただけます。
西東京エリアではインターネット以外ではなかなか手に入りません。
実際に見て触れる事のできる貴重な機会です。
クラスに参加していない方もお気軽にお越し下さい。
たくさんの皆様のお越しをお待ちしております☆
 


***井上英樹先生プロフィール***

 井上英樹『HIDEKI INOUE』 1968年生まれ。
2008年39歳の頃よりアシュタンガヨーガを始める。
半年後、単身で渡印。 南インドマイソールKPJAIYにてアシュタンガヨーガの練習に感銘を受ける。 その後、アシュタンガヨーガに魅了され日々実践を積む。
ヨーガとは何かを探求するため日本国内だけではなく海外にもその練習の場を求め 様々な指導者の元で実践に励む。

インド・マイソール シャラート

インド・ゴア ロルフ

US・NYC エディースタン

US・サンディエゴ ティムミラー

Hawaii ナンシーギルコフ  マンジュジョイス

Tokyo タリックターミ  デビットロッシュ

アシュタンガヨーガは八支則、つまり8つの部門を理解することとされており、
そのためアーサナだけではなくヨーガスートラにあるヨーガの哲学や
インドの神様に対する造形も深い。
2009年から指導を始めており、自身の練習と経験から生まれるその指導はとても細やかで
身体の使い方、呼吸、力強いアジャストメントによって生徒の伸び代をぐんと引き上げる。

現在も毎年南インド・マイソールに3ヶ月滞在しシャラート師の元で練習を重ね、 日々の実践での気づきを自身のシャラで伝えている。





日時:2013年10月12日(土)
    12:30受付開始
    
対象レベル:初心者~全ての方

場所:YOGA studio SWELL
          八王子市東町8-12-4F
    (JR八王子駅北口徒歩2分 1階にREGAL SHOESのあるビルです)

参加費:①ビギナークラス 3000円
      ②カンファレンス  3000円
      ③HANUMOON/afromasters展示販売会 入場無料

    
     ※①②続けてご参加の場合は特別割引5500円となります。←オススメ!


     マットレンタル 100円(数に限りがございますので事前にお申し出下さい。)


お申し込み方法:

 以下の内容をinfo@ridesurf.comまでメールでお送り下さい。
・お名前(フリガナ) 
・ご住所 
・携帯電話
・参加希望のクラス

メール受信後、お振込先をお知らせするメールをお送りします。
参加費をお振込みいただいた後、確認メールをお送りいたします。
この時点でお申し込み完了となります。

また料金のお支払いはYOGA studio SWELL、RIDE SURF+SPORTでも受付ております。
メールまたは直接お申し込み後、スタジオか店頭でお支払いください。
この場合もお支払いいただいた時点で、お申し込み完了となります。


キャンセルについて:

払い戻しは以下の通り行います。
• 1ヶ月前までのキャンセル: 料金の100%から1000円の手数料を引いた残額
• ~2日前までのキャンセル:料金の50%から1000円の手数料を引いた残額
• 前日以降のキャンセル:払い戻し不可


参加上のご注意:

・着替えのスペースが狭く一度に大勢が着替えられないので、余裕をもってご来場下さい。
・万が一遅刻される場合は必ずご連絡下さい。


ご予約・お問い合わせ
YOGA studio SWELL
柴田麻子
info@ridesurf.com



皆様のお申し込みを心よりお待ちしております!

    

井上英樹先生が八王子にやってくる!

季節はすっかり秋。
夏の疲れが出てくる頃です。
皆様お元気ですか?

さて、突然ですが嬉しいお知らせです。
SWELLでのワークショップ第一弾が決まりました。

10月12日(土)になんと福岡から、世界を旅するアシュタンガヨガプラクティショナーであり、ティーチャーでもある井上英樹先生がSWELLでワークショップを開いて下さることになりました!

既にご存知の方も多いかと思いますが、こちらのアシュタンガヨガ手拭い↓


この手ぬぐい、、英樹先生が作っておられるのです!!

他にもafromasters・hanumoonという着心地抜群のヨガウェア(私もレギンスを愛用させていただいております。)
も手がけておられます。

今回、これらの素敵なアイテムも持ってきていただけるということで、一日限定の販売会も開催いたします!

わくわくしますね~!


こちらの写真は今年の5月、更科有哉先生のワークショップの時のもの。
一番右に座っているファンキーなお兄様が英樹先生です。
 
 
世界中を旅しながらアシュタンガヨガの実践と探求を続ける英樹先生の指導を
西東京で受けられる貴重なチャンスです!
是非多くの皆様にご参加いただきたいと思います^^
 
ワークショップの詳しい内容は改めてお知らせいたします。
ひとまず、皆さん手帳に〇して予定を空けておいて下さいね♪
 
ではでは~
 
asa
 
 
 
 
 



2013年9月16日月曜日

休講のお知らせ

本日の10:00からのクラスは、台風のピーク時間と重なる為休講と致します。
直前のお知らせで申し訳ありませんが、ご理解の程よろしくお願い致します。

各地で台風の被害が大きくならない事を祈ります。


麻子

2013年9月13日金曜日

スケジュール変更のお知らせ

 明日から連休の予定でしたが、連休中に予定していたRIDE SURFCAMPが台風の影響で延期になった為、通常通りスタジオオープンいたします!
と言うわけで、9月後半のスケジールは以下の通りです。
(※18(水)は定休日の為closeです。)...

 *********************************
13(金)18:00-19:30 レベル1-2

15(日)8:00-9:45 ゆる練
     10:00-11:30 レベル1
     17:00-18:30 ビギナー

16(月)10:00-11:30 レベル1
     18:30-20:00 レベル1-2

19(木)10:00-11:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1

20(金)10:00-11:30 レベル1
     18:00-19:30 レベル1-2

22(日)8:00-9:45   ゆる練
     10:00-11:30 レベル1
     17:00-18:30 ビギナー

23(月)10:00-11:30 レベル1
     18:30-20:00 レベル1-2

25(水)20:30-22:00 レベル2

26(木)14:00-15:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1

27(金)18:00-19:30 レベル1-2

29(日)8:00-9:45   ゆる練
     10:00-11:30 レベル1
     17:00-18:30 ビギナー

30(月)10:00-11:30 レベル1
     18:30-20:00 レベル1-2
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皆様とお会いできるのを楽しみにしています!

2013年9月1日日曜日

2013.9.1 [SWELLオープン一ヶ月。]

2013.9.1

皆様に支えられて、無事にスタジオオープン、そして一ヶ月を迎えることが出来ました。
イベント企画が苦手な私のもたつきを察知してか、ゆる練仲間のYさんが、
「そろそろ、オープン記念で持ち寄りパーティーでもしませんか?」
とお声をかけて下さった。

持ち寄りも楽しそうだけど、暑い時期なので少し心配?という思いも。。
そこで頭に浮かんだのは、最近熱心にクラスにも通って下さっているお料理教室maroni食堂のmaroniさん。
彼女のお料理はみんなを幸せにする。
それに見た目も楽しく、美しいのだ。
出会った時から一緒に何かやりたいな、という思いがあったので、
思い切ってケータリングをお願いしてみた。

すると二つ返事でOKを!
メニューの構成なども、肉食の方からヴィーガンの方までみんなが楽しめるようにと色々と配慮して下さった。

ワクワクしながら当日を迎え、

朝8時のゆる練に。
今日は誰も来なかった。
ので、一人で練習。

すーはー、自分の呼吸の音だけが響く。
贅沢な朝。

その後は10時からLevel1クラス。
 
久しぶり、や、ヨガ初めて、の方も。
 
沢山の方にご参加いただきました。
ありがとうございました^^
 
 
そしてランチパーティーへと。
 
お料理の到着までしばしご歓談下さい、な状態。
 
Sさんの妊婦アシュタンギ時代、クラスでご一緒していた皆さん。
赤ちゃんと初対面^^
かわいい~^^
 
そしてお待ちかねのお料理部隊が到着!
じゃん!
すごい品数!
 
こちらがmaroni食堂のmaroniさん。
今日も笑顔が素敵です!

おいしそう!鮮やか~!
 

お皿を持って準備OK!

お野菜もたっぷり!

エビちゃんも。

盛り付け開始~!
 
 
 
かと思えば、こちらではLIVE!
今まさにトマトのスープを作っているところ!

あけさん、
スタジオ作りの際にはお助け隊として駆けつけてくださり、、感謝です。
こうして無事に完成した姿をお見せできて
感無量!
 
 




こちらはメンズヨギ3人衆。
皆さん、スノーボードも、サーフィンも、ヨガも。というナイスガイ。
 
 
ヨガトーク、盛り上がってましたね^^
おなかいっぱい満たされたところをキャッチ!
 

しんのすけ先生ファミリーも^^
嬉しいです!
明日から学校がんばれ~!
 
いつも笑顔が素敵なようこさん&りばーさいどヨガなつこ先生と^^
久しぶりになつこ先生のやさしさ溢れるヨガクラスを受けたいな~を思う今日この頃。
9月からりばーさいどヨガのクラス内容が新しくなるそう。
癒されたい方、行ってみては♪
 
最後はお決まりの集合写真。
セルフタイマーで撮ったのが面白かったので全部載せます^^ 
どうぞどうぞ、つって。

^^

私「あら、お尻がおっきくてごめんなさーい笑」

どうにか無理やり座らせていただいて。
 
皆様ありがとうございました!
 
最後は一仕事終えてリラックスムードのチームmaroni食堂の皆さんと。
 
本当に素晴らしく美味しい楽しいお料理をありがとうございました!
幸せです^^
 
maroni食堂さんの詳細はこちら
 
 
 本当に楽しい時間を過ごせました!
 
 
お祝いのお花やメッセージ、
そして今日ご参加くださった皆様、
応援して下さる皆様、
SWELLに通って下さる皆様、
本当にどうもありがとうございました。
皆様のおかげでいまここに生きてます。
 
これからも末永くどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
柴田麻子