スケジュール

4/20(月)

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

18:20-20:30 Mysore (Asako)★

4/21(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

4/22(水)

10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

4/23(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

4/24(金)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

4/25(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

4/26(日)

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 ヨーガのお話

13:00-14:10 Beginner(Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

4/26(日)は月に一度のヨーガのお話クラスです。

アーサナだけでは無いヨーガという生き方について、お話を聞きながらゆっくり学ぶクラスです。

どなたでもご参加いただけますので楽な気持ちでご参加ください。