2(水) 10：30-11：50 レッド(yuki)
3(木) 12：30-14：00 マイソール
18：45-20：30 マイソール
4(金) 18：45-20：30 マイソール
5(土) 8：40-10：10 マイソール
10：30-11：50 ビギナー(yuki)
6(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：20 レッド/マイソール
16：00-17：20 ビギナー
7(月) 10：00-11：20 レッド
8(火) 満月 no practice
9(水) 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
13：00-14：20 レッド(yuki)
18：45-20：30 マイソール
10(木) 12：30-14：00 マイソール
18：45-20：30 マイソール
11(金) 10：00-11：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
12(土) 10：30-11：50 ビギナー(yuki)
13(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：20 レッド/マイソール
16：00-17：20 ビギナー
14(月) 10：00-11：20 レッド
18：45-20：30 マイソール
15(火) お休み
16(水) 10：30-11：50 レッド(yuki)
17(木) 12：30-14：00 マイソール
18：45-20：30 マイソール
18(金) 18：45-20：30 マイソール
19(土) 8：40-10：10 マイソール
10：30-11：50 ビギナー(yuki)
20(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：20 レッド/マイソール
16：00-17：20 ビギナー
21(月) 10：00-11：20 レッド
18：45-20：30 マイソール
22(火) 新月 no practice
23(水) 10：30-11：50 レッド
18：45-20：30 マイソール
24(木) 12：30-14：00 マイソール
25(金) 10：00-11：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
26(土) 10：30-11：50 ビギナー(yuki)
27(日) お休み
28(月) 10：00-11：20 レッド(代行yuki)
29(火) お休み
30(水) 10：30-11：50 レッド(yuki)
31(木) お休み
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◎8（火）、22（火）はムーンデーです。
◎7(月)、28(月)の夜のマイソールクラス、27(日)、31(木)は都合によりお休みです。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
また、初回は30分程度で終わる場合があります。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
また、初回は30分程度で終わる場合があります。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
◎クラス内容についてはこちら
◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。
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おまけ。
先日のひとこま。
SWELLの大切な仲間菊池さんが岡山に引っ越しされる直前のある日。
オーダーしていたサンダルを届けに来てくれました。
足に合わせて作られたサンダルはとても履き心地が良く、
早速履きまくっております。
茨城から毎月来てくれていたのがなかなか会えなくなるのは寂しいですが
どこへ行ってもこのヨガを続けていく限り、ずっとつながっている感じがします。
新しい環境での靴作り、頑張って下さいね！
ますますのご活躍を祈っています。
asa
