18：45-20：30 マイソール
2(火) お休み
3(水) 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18：45-20：30 マイソール(Aki)
4(木) 12：30-14：00 マイソール
5(金) 10：00-11：30 マイソール★
18：45-20：30 マイソール★
6(土) 10：00-11：30 マイソール★
7(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 マイソール★
16：00-17：20 ビギナー
8(月) 10：00-11：20 レッド
18：45-20：30 マイソール
9(火) 新月 no practice
10(水) 18：45-20：30 マイソール(Aki)
11(木) 12：30-14：00 マイソール★
12(金) 10：00-11：30 マイソール★
18：45-20：30 マイソール
13(土) 10：00-11：30 マイソール★
14(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 マイソール★
16：00-17：20 ビギナー
15(月) 10：00-11：20 レッド
18：45-20：30 マイソール(代行Aki)
16(火) お休み
17(水) 18：45-20：30 マイソール(Aki)
18(木) 12：30-14：00 マイソール★(代行 Kazumi,Nobuko)
19(金) 10：00-11：30 マイソール(代行 Kazumi)
18：45-20：30 マイソール★(代行 Aki,Nobuko)
20(土) 10：00-11：30 マイソール★(代行 Aki,Nobuko)
21(日) 10：00-11：30 マイソール★(代行 Aki,Kazumi)
22(月) お休み
23(火) お休み
24(水) 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18：45-20：30 マイソール★(代行 Aki,Kazumi)
25(木) 満月 no practice
26(金) 10：00-11：30 マイソール★
18：45-20：30 マイソール★
27(土) 10：00-11：30 マイソール★
28(日) 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 マイソール★
16：00-17：20 ビギナー
29(月) 10：00-11：20 レッド
18：45-20：30 マイソール
30(火) お休み
31(水) 18：45-20：30 マイソール(Aki)
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◎9(火)、25(木)はムーンデーです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
◎クラス内容についてはこちら
◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。
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初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
講師2名で指導致しますので、マイソールクラス参加に不安がある方も安心してご参加いただけます。
ビギナークラス、レッドクラスはいつでも初心者大歓迎です！
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今月は恵子アームストロング先生のワークショップを開催致しました。
日本全国から沢山の方にお集まりいただきました。
年を重ねるごとに濃さを増しているこのワークショップ。
今回初めての6日間という長い日程でしたが、やはり何日あってもはじまってしまえばあっという間…。
ですが、先生と参加者の皆さまと一緒に一日一日を大切に過ごさせていただき、
とても充実した素晴らしい6日間でした。
恵子先生からは指導者としても人としても毎回沢山の事を学ばせていただいています。
今回も沢山の大切なことを学ばせていただきました。
本当にありがとうございました。
終わってしまって寂しいけれど、、
教えていただいた事を胸に
日々の生活、日々の練習を楽しんでいきたいと思います。
本当にどうもありがとうございました！
また来年を楽しみにしています！
恵子先生はまた10月に日本に戻ってこられ、
ツトム先生と一緒に広島、沖縄でティーチングされます。
以下恵子先生のブログより。
10月22日ー24日 広島マイソール
10月27日・28日 宮島リトリート
11月1日ー4日 沖縄プライマリーシリーズ・フォローアップ
11月5日ー7日 沖縄マイソール
