YOGA studio SWELL : 3月のスケジュール

⭐︎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

⭐︎アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただきマットの横に置いておいて下さい。

1(月)　11:00-12:20 Primary Led★

18:30-20:30 Mysore

2(火)　お休み

3(水)　お休み

4(木)　13:30-15:00 Mysore

5(金)　11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

18:30-20:30 Mysore

6(土)　8:00-9:45 ゆる練

　　　10:00-12:00 Mysore

7(日)　11:00-13:00 Mysore★

16:00-17:10 Beginner★

8(月)　11:00-12:20 Primary Led★

18:30-20:30 Mysore

9(火)　お休み

10(水)　18:30-20:30 Mysore

11(木)　13:30-15:00 Mysore

12(金)　11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

18:30-20:30 Mysore

13(土)　新月　no practice

14(日)　11:00-13:00 Mysore

~~16:00-17:10 Beginner~~

15(月)　お休み

16(火)　お休み

17(水)　お休み

18(木)　お休み

19(金)　11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

20(土)　10:00-12:00 Mysore 代行：Kazumi

21(日)　11:00-13:00 Mysore 代行：Kazumi

22(月)　お休み

23(火)　お休み

24(水)　18:30-20:30 Mysore

25(木)　13:30-15:00 Mysore

26(金)　11:00-12:30 Mysore 担当：Kazumi

18:30-20:30 Mysore

27(土)　8:00-9:45 ゆる練

　　　 10:00-12:00 Mysore

28(日)　11:00-13:00 Mysore★

16:00-17:10 Beginner★

29(月)　満月　no practice

30(火)　お休み

31(水)　18：30-20：30 Mysore

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◎13(土)、29(月)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　クラス終了一時間前までにご入室下さい。

　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

　(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。

はじめての方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。

また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

◎アシュタンガヨガ未経験の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎感染症関連の情勢や講師都合、悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
　お越しになる前に必ずスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら

◎クラス内容についてはこちら

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尚、感染拡大対策と致しまして以下の点にご協力をお願い致します。

・ご入室前、ご退出時に手洗いまたはアルコール消毒をお願い致します。

・練習時以外はマスクをご着用下さい。

・隣の方との間にスペースを確保できるようご協力お願い致します。

・当面の間、レンタルマット、ブランケット、マット拭きタオルは使用中止しておりますので各自ご用意下さい。

・窓を開けてクラスを行います。

・体調に不安のある方、また体調不良の方及び、家族など近い関係の方に体調不良の方がいらっしゃる

　方はクラス参加の自粛をお願い致します。

・アジャストメントに使用するタオル(長さのあるもの)、手拭いなどをご持参いただき

　マットの横に置いておいて下さい。

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2021年3月1日月曜日

3月のスケジュール