スケジュール

6/2(月)

10:00-11:20 Primary led (Asako)★

18:30-20:30 Mysore(Asako)★

6/3(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

6/4(水)

10:00-11:30 Primary Led (Kazumi)★

6/5(木)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

6/6(金)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

6/7(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

6/8(日)

8:15-9:45 ゆる練 self practice

10:00-11:30 Mysore(Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 サットサンガ

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

また、6/8(日)はサットサンガを開きます。

サット=真実、サンガ=集い

ヨーガの学びを軸に毎月様々なテーマでお話をしています。

ご質問や取り上げてみたいテーマがある方はお気軽にお知らせください。

話すのが苦手な方は聞いているだけでも大丈夫です。

皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。