スケジュール

8/31(日)

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

12:00-13:10 Beginner (Asako)★

9/1(月)

10:00-11:20 Primary Led(Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

9/2(火)

18:30-20:30 Mysore (Kazumi)★

9/3(水)

10:00-11:20 Primary Led(Kazumi)★

9/4(木)

10:00-11:30 Mysore (Asako)★

18:30-20:30 Mysore (Asako)★

9/5(金)

10:00-11:30 Mysore (Kazumi)★

9/6(土)

10:00-11:30 Mysore (Asako)

9/7(日)

8:15-9:45 ゆる練 self practice 

10:00-11:30 Mysore (Asako & Kazumi)★

11:40-12:40 サットサンガ

13:00-14:10 Beginner (Asako)★

※アシュタンガヨガの練習が初めての方は★マークの付いているクラスへお越しください。

2回目以降の方はどのクラスでもご参加いただけます。

※クラス内容についてはこちら

※料金についてはこちら

9/7(日)はサットサンガを開きます。

サット=真実、サンガ=集い

ヨーガの学びを軸に毎月様々なテーマでお話をしています。

ご質問や取り上げてみたいテーマがある方はお気軽にお知らせください。

話すのが苦手な方は聞いているだけでも大丈夫です。

皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。