18：45-20：30 マイソール
2（土） 10：30-12：00 ビギナー（代行 asako）
3（日） 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
4（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
5（火） お休み
6（水） 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
7（木） 新月 no practice
8（金） 10：00-11：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
9（土） 8：40-10：10 マイソール
10：30-12：00 ビギナー（yuki）
10（日） 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
11（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
12（火） お休み
13（水） 11：00-12：30 レベル1(yuki)
18：45-20：30 マイソール
14（木） 12：30-14：00 レベル1（代行 yuki）
15（金） お休み
16（土） 10：30-12：00 ビギナー（yuki）
17（日） 10：00-11：30 レベル1（代行 yuki）
18（月） 10：00-11：30 レベル1（代行 yuki）
19（火） お休み
20（水） 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18：45-20：30 マイソール
21（木） 12：30-14：00 マイソール
19：00-20：30 レベル1
22（金） 満月 no practice
23（土） 10：30-12：00 ビギナー（代行 asako）
24（日） 10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
25（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
26（火） お休み
27（水） 11：00-12：30 レベル1（yuki）
18：45-20：30 マイソール
28（木） 12：30-14：00 マイソール
19：00-20：30 レベル1
29（金） 11：00-12：30 Primary Led
30（土） 8：40-10：10 マイソール
10：30-12：00 ビギナー（yuki）
*********************************************************
◎7（木）、22（金）はムーンデーの為お休みです。
◎ナンシーギルゴフ先生のＷＳ及びクリニック参加の為、
4/14（木）～19（月）の麻子のクラスは代行及びお休みとなります。
スケジュールをご確認ください。
◎29（金）Primary Ledは、全員で一緒にプライマリーシリーズを練習します。
フルプライマリー未経験の方もできるところまで一緒にやってみましょう。
途中から見学していてもOKです。
日々の練習の確認に、是非ご参加下さい。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)
◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
◎クラス内容についてはこちら
*********************************************************
いよいよ春らしく気温も安定してきそうな気配？
桜も咲きはじめたようですね。
ここのところ初めましての方、お久しぶりの方が少しづつ増えてきています。
嬉しい限りです。
冬の間すっかり練習を休んでしまったそこのあなたも（笑）
そろそろ動き出してみませんか？＾＾
春は排出の季節。
アシュタンガヨガで巡りを良くしてリフレッシュしましょ。
皆さまお待ちしてます！
こちらは先日行った多摩御陵。
ここにはいつも凛としたいい気が流れています。
この近くの陵南公園や浅川の河川敷はこれから桜が咲くと
とっても綺麗ですよねー。
満開の頃にまたお散歩しにいってみよっかな。
ではでは～
asa
