2018年10月30日火曜日

11月のスケジュール

1(木)12:30-14:00  マイソール★

2(金)10:00-11:30  マイソール★
         18:45-20:30  マイソール★

3(土)10:00-11:30  マイソール★

4(日)8:00-9:45  ゆる練
        10:00-11:30  マイソール★
        16:00-17:20  ビギナー

5(月)18:45-20:30  ゆる練

6(火)お休み

7(水)18:45-20:30  マイソール(aki)

8(木) 新月 no practice

9(金)10:00-11:30  マイソール★
         18:45-20:30  マイソール★

10(土)10:00-11:30  マイソール(代行 Aki,Nobuko)★

11(日)10:00-11:30  マイソール(代行 Aki,Kazumi)★

12(月)10:00-11:20  レッド
          18:45-20:30  マイソール

13(火)お休み

14(水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
          18:45-20:30  マイソール★

15(木)12:30-14:00  マイソール★

16(金)10:00-11:30  マイソール★
          18:45-20:30  マイソール★

17(土)10:00-11:30  マイソール★

18(日)8:00-9:45  ゆる練
        10:00-11:30  マイソール★
        16:00-17:20  ビギナー

19(月)10:00-11:20  レッド
          18:45-20:30  マイソール

20(火)お休み

21(水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
          18:45-20:30  マイソール(Aki)

22(木)12:30-14:00  マイソール★

23(金)満月 no practice

24(土)10:00-11:30  マイソール★

25(日)8:00-9:45  ゆる練
        10:00-11:30  マイソール★
        16:00-17:20  ビギナー

26(月)10:00-11:20  レッド
          18:45-20:30  マイソール

27(火)お休み

28(水)18:45-20:30  マイソール★

29(木)12:30-14:00  マイソール★

30(金)10:00-11:30  マイソール★
          18:45-20:30  マイソール★


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◎8(木)、23(金)はムーンデーです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
    また、初回は20~30分程度で終わる場合があります。

    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)


初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。


◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。


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初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。
講師2名で指導致しますので、マイソールクラス参加に不安がある方も安心してご参加いただけます。

ビギナークラス、レッドクラスはいつでも初心者大歓迎です!