◆クラス参加方法と服装について◆


ご予約不要です。

クラス開始10分前までに直接スタジオにお越し下さい。

初めてご参加頂く場合事前予約も承っております。

ご予約は前日までにメールでお願いします。

mail:info@ridesurf.com
（メールの場合は件名に「YOGA予約」とお書き添えください。）



締め付けのきつくない動きやすい服装で行います。
ストレッチの効いているウェアがおすすめです。

スタジオ内でお着替えいただけます。

ポーズの補助、汗拭き用にタオルをお持ち下さい。

お腹が軽い状態で行いますので重いお食事は3時間前までに済ませておいて下さい。