マウイから帰ってきました。

6月後半はお休みをいただきマウイへ行ってきました。

朝はナンシー先生のシャラで練習、

その後は海へ。

というこの上なく幸せな日々を過ごさせていただきました。

お休みいただきありがとうございました。

沢山の方のおかげで素晴らしい経験をさせていただき

素晴らしい日々を過ごすことができたことに

感謝の気持ちでいっぱいです。

日常から離れた特別な時間の中で得た刺激を糧に

また楽しい日常を過ごしていきたいと思います。

皆さまありがとうございました。

asa

7月のスケジュール

1(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　マイソール★
　　　 16：00-17：20　ビギナー

2(月)　10：00-11：20　レッド
　　　 18：45-20：30　マイソール

3(火)　お休み

4(水)　18：45-20：30　マイソール(aki)

5(木)　12：30-14：00　マイソール

6(金)　10：00-11：30　マイソール★
　　　 18：45-20：30　マイソール

7(土)　10：00-11：30　マイソール★
　　　
8(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　マイソール★
　　　 16：00-17：20　ビギナー

9(月)　10：00-11：20　レッド
　　　 18：45-20：30　マイソール

10(火)　お休み

11(水)　10：30-　マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　　18：45-20：30　マイソール★

12(木)　12：30-14：00　マイソール★
　　　
13(金)　新月　no practice

14(土)　Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

15(日)　Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

16(月)　Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

17(火)　Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

18(水)　Tsutomu Yonashiro Ashtanga yoga WS

19(木)　12：30-14：00　マイソール★

20(金)　10：00-11：30　マイソール★
　　　　18：45-20：30　マイソール★

21(土)　10：00-11：30　マイソール★

22(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：30　マイソール★
　　　　16：00-17：20　ビギナー

23(月)　10：00-11：20　レッド
　　　　18：45-20：30　マイソール

24(火)　お休み

25(水)　10：30-　マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　　18：45-20：30　マイソール★

26(木)　12：30-14：00　マイソール★

27(金)　10：00-11：30　マイソール★
　　　　18：45-20：30　マイソール★

28(土)　満月　no practice

29(日)　10：00-11：30　マイソール★
　　　　16：00-17：20　ビギナー

30(月)　10：00-11：20　レッド
　　　　18：45-20：30　マイソール

31(火)　お休み


***

◎13(金）、28(土)はムーンデーです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
　　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

　　　※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　　　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。
    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
 　お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。

Tsutomu Yonashiro Ashtanga Yoga Workshop /July 2018

ツトム先生と言えば今年2月の極寒ワークショップがまだ記憶に新しいですが、
なんと、7月に再びお越しいただけることになりました！

再びツトム先生に八王子へお越しいただける事、
とっても嬉しく思っています。

沖縄県那覇市でFe-nu yoga studioを主宰されているツトム先生は、
長年にわたりナンシーギルゴフ先生に師事し、ナンシー先生の日本ツアーはもちろんのこと、ヨーロッパツアーでもアシスタントを務められています。
沖縄のfe-nu yoga studioには日本全国から先生の指導を受ける為に生徒が訪れ、
また近年は日本全国各地でワークショップを行っています。

2015年から継続して八王子へもお越し頂いていますが、
ツトム先生のクラスを受けた多くの生徒さんが自分の可能性に気づき、余計な心配から解放されて自信を取り戻しています。


既に受けたことのある方も、まだお会いしたことのない方も、
アシュタンガヨガを一緒に楽しく学びませんか？

◆7月14日（土） ワークショップ：レッドクラス＆カンファレンス　満席　キャンセル待ち 時間：　9：30-12：30 場所：八王子駅より徒歩10分の会場となります。 　　　（お申込みの方に詳細お知らせいたします。） 料金：4500円 ◆7月15日（日）　 マイソールクラス　
時間：①10：00-11：15 　②11：15-12：30 場所：YOGA studio SWELL 料金：4000円 ◆7月16日（月） マイソールクラス　 時間：①10：00-11：15　②11：15-12：30 場所：YOGA studio SWELL 料金：4000円 ◆7月17月日（火） マイソールクラス　 時間：①10：00-11：15　②11：15-12：30 場所：YOGA studio SWELL 料金：4000円

◆7月18日（水） マイソールクラス　 時間：①10：00-11：15　②11：15-12：30 場所：YOGA studio SWELL 料金：4000円

◎全日参加の方は1000円割引になります。

ヨナシロツトム先生プロフィール

fe-nu yoga studio director。

那覇市出身。15年間アメリカで暮らす。

ニューヨークでの忙しい生活の中、心身を癒すヨガに出会う。

ニューハンプシャー州のYoga East Ashtanga Shalaにて

伝統的なAshtanga yogaを学び、以後Nancy Gilgoffを始め

米国内にて多くの指導者から直接手ほどきを受ける。

2004年に沖縄で伝統的Ashtanga yogaを伝える為、

fe-nu yoga studio をオープンする。

現在もNancy師の元にて、日本とヨーロッパで練習を続ける。

お申し込み方法：

 以下の内容をinfo@ridesurf.comまでメールでお送り下さい。

・お名前（フリガナ）　

・ご住所　

・携帯電話

・参加希望のクラス

メール受信後、お振込先をお知らせするメールをお送りします。
※6/17～28の間はメールの返信は出来ません。

参加費のお振込みを確認した時点でお申し込み完了となります。

（※お申し込みのメール送信後3～4日経ってもこちらからの返信がない場合は恐れ入りますが、もう一度ご連絡下さい。info@ridesurf.com 　からのメールの受信が出来る状態にしておいて下さい。）

また料金のお支払いはYOGA studio SWELLでも受付ております。
この場合もお支払いいただいた時点で、お申し込み完了となります。


キャンセルについて：

払い戻しは以下の通り行います。
• １ヶ月前までのキャンセル： 料金の100％から1000円の手数料を引いた残額
• ～7日前までのキャンセル：料金の50％から1000円の手数料を引いた残額
• 前日以降のキャンセル：払い戻し不可


参加上のご注意：

・受付開始はクラス開始30分前です。
・着替えのスペースが狭く一度に大勢が着替えられないので、余裕をもってご来場下さい。
・万が一遅刻される場合は必ずご連絡下さい。
・7/14(土)はレンタルマットはございませんので必ずご自身のマットをお持ち下さい。

ご予約・お問い合わせ
YOGA studio SWELL
柴田麻子
info@ridesurf.com