maroni食堂

昨日は定休日でした。
海へも山へも行かず、久しぶりに 【お料理教室 maroni食堂】 へ。


そうそう、主催のmaroniさんとは去年の春にRIDEで出会って、
（maroniさん夫妻はもともとRIDEのながーいお客様だったのだけど、私はその春の日が初対面だった。）
ちょうどその頃、”料理”というキーワードが頭の中にあったこともあって、ビビビっと来たのを覚えている。
嬉しい出会いだった。
そしてその勢いで旦那と一緒に初めてmaroni食堂を訪ねて、
その素晴らしい味とセンスにたいそうな衝撃を受けたのだった。

つい最近のことのような気もするし、もっともっと前のことのような気もする。

それ以来SWELLのOPEN記念ランチパーティーや、RIDE SURF CAMPなどで
散々お世話になって、美味しいご飯を食べさせていただいたり、ヨガやサーフィンでも繋がることが出来て、短い期間ながら濃いお付き合いをさせていただいている。


旬の食材を使った月変わりのメニューは毎月魅力的で
習いに行きたいな～と思いつつなかなかタイミングが合わずでもう半年も経ってしまった。
月日が経つのは早いな～


*
*
*


今回は新春ということで、お正月和食メニューでした。

出汁のとり方、野菜の切り方から、ちょっとしたコツ、道具のことまで。

へー！なるほど！えぇっ！？そうなんだ！

五感を刺激された楽しいレッスンでした。

 

食材の味を生かした、見ても食べても楽しいごはん。

”食べる”ってこういうことか！って気になる。

味ももちろん！最高でした！

 

 

さつまいものお餅とあんこのおやつ。

 

予想外の味と食感に、歓声が＾＾

Sちゃんは100個食べたいって笑

 

美味しかった～！

 

食べ終わった後はおさらいと座学。

調味料の選び方や、応用など、

素朴な質問にも丁寧に答えてくれて、すっきり！

 

 

 

いやはや、学び多き休日となりました～。

 

早速家に帰って復習しましたよ。

お料理って楽しい！この気持ちを大切にしたいなぁ～。

 

ありがとうございました◎

 

 

ご多忙のmaroniさんですが、スタジオ練習に復活する日も近いかも？？

そちらも楽しみにしていまーす＾＾

 

ではでは～

 

 

asa

 

 

 

2月のスケジュール

少し寒さが和らぎはじめたここ最近、
はじめましての方も増えていて、嬉しい1月です。

月に一度、週に一度、それぞれのペースでSWELLを訪れて下さって、
とっても嬉しく思っています！

みんな続けてくれるといいなぁ^^

さて、2月のスケジュールです。
よろしくお願いしまーす！

****************************************

2（日）　8：00-9：45　　ゆる練
　　　　　10：00-11：30　レベル1
　　　　　14：00-15：30　ビギナー（代行yuki先生）

3（月）　10：00-11：30　レベル1
　　　　　18：30-20：00　オールレベル

5（水）　20：30-22：00　レベル2

　　　　　
6（木）　10：00-11：30　オールレベル
　　　　　20：30-22：00　レベル1

7（金）　18：30-20：00　レベル2

9（日）　8：00-9：45　　ゆる練 　　雪の影響によりお休みです
　　　　 10：00-11：30　レベル1
　　　　 17：00-18：30　ビギナー

10（月） 10：00-11：30　レベル1
　　　　  18：30-20：00　オールレベル
　

12（水） 20：30-22：00　レベル2

13（木） 14：00-15：30　オールレベル
　　　　　 20：30-22：00　レベル1

14（金） 10：00-11：30　マイソール
　　　　  18：30-22：00　レベル2　雪の影響によりお休みです

15（土） 満月
　　　　　10：00-11：30　ビギナー

16（日） 8：00-9：45　ゆる練
　　　　 10：00-11：30　レベル1

17（月） 10：00-11：30　レベル1
　　　　　18：30-20：00　オールレベル

19（水） 定休日の為お休み

20（木） 10：00-11：30　オールレベル
　　　　　20：30-22：00　レベル1

21（金） 18：30-20：00　レベル2

23（日） 10：00-11：30　レベル1
　　　　  17：00-18：30　ビギナー

24（月） 10：00-11：30　レベル1
　　　　　18：30-20：00　オールレベル

26（水） 20：30-22：00　レベル2

27（木） 14：00-15：30　オールレベル
　　　　　20：30-22：00　レベル1

28（金） 10：00-11：30　マイソール
　　　　　18：30-20：00　レベル2

*************************************

※ 2（日）のビギナークラスは14：00-15：30 ユキ先生の代行となります。
　 15（土）10：00-11：30ビギナークラスを行います。
　 16（日）のビギナークラスは休講となります。
　

※ 6（木）、20（木）は14：00～のオールレベルクラスが10：00-11：30に変更となります。

※ 23（日）のゆる練はお休みです。

※ 今月のマイソールクラスは14（金）・28（金）10：00-11：30です。
　  皆さまのご参加お待ちしています！


◆◆耳寄り情報◆◆

現役助産師でセラピストでもある笹木浩子先生のマタニティヨガ 2月のスケジュールです。
2/5（水）・2/19（水）10：30～（70分～80分程度）

参加費：1500円

初回のみご予約制となります。
ご予約はinfo@ridesurf.com でも受け付けています。

（16週以降、満期までOKとのことです。
ご不明な点はお問い合わせ下さい。）

写真は今朝の食後のデザート◎

種子島産の無農薬安納芋。

 

うまいっ！

 

何個でも食べれそうです。

 

 

asa

　

最近のクラス風景とか。

日曜日朝10時。

ヨガで始まる、休日。

いいですね～◎

この日もとても和やかな空気でした。

水曜日、久しぶりにりばーさいどヨガの

なつこ先生のクラスに参加してきました。

 

やさしいポーズをじっくりと、呼吸、体を感じながらの一時間半。

久しぶりにヨガクラスに生徒として参加して、ヨガの気持ちよさを再確認。

本当に幸せなひと時でした。

 

クラスの後にはなつこ先生お手製のチャイをおいしくいただきました。

ありがとうございました！

 

 

 

こちらは本日、木曜日のオールレベル。

6人+7ヶ月ベイビー

マイソールスタイルでみんなで楽しく練習しました。

 

以前はマイソールと言うと

無理無理～！と拒絶する方も（笑）

いましたが、

 

「ガイド無しでやるなんてありえないと思っていたけど、

自分の呼吸のペースで出来るから、マイソールっていいですね。」

 

最近はそんな声も聞こえてきます＾＾

 

始めは順番が分からなかったりで、不安があるかもしれませんが、

続けていけばだんだん慣れます。

 

あれっ、次なんだっけ？

ってなる時もあると思いますが、

そんな時の為にも私が居ますので、

安心してマイソールクラス、楽しんでみてくださいね。

 

明日は10時から、マイソールクラスです。

少人数のクラスですので

質問などもしやすい雰囲気です。

マイソールスタイルが初めての方もお気軽にご参加下さい。

 

 

 

終了後、嬉しいサプライズ！

Sさんがみんなにチャイを振舞ってくれました。

美味しかったです☆

またお願いします（なんてね笑）

 

 

そして、お知らせ！

26日（日）のビギナークラスは14：00-15：30です。

（普段と時間が異なりますのでお気をつけ下さい）

 

整体指導の経験などもお持ちの

明るく優しいyuki先生によるクラスとなります。

（写真のユキ先生は頭で立ってますが、

ビギナークラスでは”足で立つ”という基本から教えてくれる予定です。

いきなりこんな事はやらないのでご安心を。。笑）

 

体に関する知識も豊富なユキ先生のビギナークラス。

皆さま、ふるってご参加下さい☆

 

 

自分の練習も相変わらずぼちぼちやってます。

 

毎日変わる心と体。

それを感じている、自分。

 

たとえ短い時間でも、続けることで

”自分”が見えてくる気がする。

 

毎日沢山やらなくたって、太陽礼拝だけだって、それも立派なプラクティス。

プラクティスは自分へのギフト。

 

とはアームストロング恵子先生からのメッセージ。

 

 

それぞれがそれぞれのギフトを受け取って、

いつまでも楽しく

幸せが続いていきますように◎

 

 

 

asa

新年

明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします！

って、既に一月も半ば。
はやっ。

8日よりいつも通りクラス再開しております。
今年も皆さん元気なお顔を見せて下さって、とっても嬉しいです！

年末年始体調を崩された方も多いようで、またインフルエンザや風邪など
流行っていますね。
今日もとても寒いです。

皆さん暖かくしてお過ごしくださいね。


さて、私はと言うと、
お正月休みをいただいて
surf island 種子島に行っておりました。


久しぶりのゆっくりなお休み。
美しい自然の中で心身ともに癒されました。

 

 

 

ありがとう2013。

こんにちは2014。

 

 

 

 

お世話になったmauna villageのベアー。

人懐っこくてかわいかったなぁ。

 

新春のお買い物はネギを求めて産直めぐり。

干潮の時しか入れないという洞窟。

部屋からの眺め。

毎朝、ここからswellをチェック。

南の島とは言え、冬の海。

冷えた体がasana practiceによってほぐれていくのを感じる。

気持ちの良い朝。

 

ビーチの雰囲気もポイントによって様々。

 

宿のオーナー礼子さんに連れて行ってもらった

ALOHA point

 

堤防を挟んで2箇所、ポイントがあった。

到着した時点では反対側のポイントの方が良さそうだったが、

既に数人が入っていた。

 

こちらのポイントは腰くらいのうねりはあるものの

まだ潮が多くブレイクしていなかったが

無人。

 

波を取り合うのは嫌だし

きっと潮が引けば良くなるだろうと、

迷わずこちらに入水。

 

正解だった。

 

潮が引くにつれ、どんどん良くなってきた。

 

寒さも忘れて4時間近く入っていただろうか。

 

海の中で一人のロングボーダーと話した。

シングルフィンを楽しそうに乗りこなす彼は宮城の出身で、

震災後、種子島に移住してきたという。

 

とっても素敵な笑顔の人だった。

また会えるといいな。

 

美しい波を、少人数でシェアできる喜び。

 

サーフィンってなんて素晴らしいのだろう。

ただただ良い波に乗れてエキサイトしているのとはまた違った幸せ感。

混んでいる海では感じる事のできないこの満たされた感じ。

言葉に出来ないこの感じ。

 

来てよかった～！

心からそう思った。

ALOHA!

 

風の無い静かな夕暮れ。

 

聞こえるのは鳥の声。

 

目に映るのは森、川、海、畑、空、太陽、月、星、、、

 

旅に行く度に考える。

 

本当に必要なモノって、

実は凄く少ない。

 

今は便利なモノに囲まれて暮らしているけど、

もっともっとシンプルに暮らしたいなぁ。なんて。

 

帰りの飛行機、羽田あたりの上空から

所狭しとビルが立ち並ぶコンクリートで固められた大地を見て、

なんとも言えない気持ちになった。

 

 

帰ってきてから、本棚の奥からこの本を取り出した。

サーフィンを始めてまもなく出会ったこの本。

種子島のアーティスト、中島修一さんの本「ガベージファクトリー」

 

ここに出てくるサーファーたちや、種子島の雰囲気に

強く憧れを抱いたものだった。

そして環境問題についても色々と考えさせられた。

 

あれから10年近くたって、日本はどう変わったのか。

エネルギーのこと、環境のこと、海のこと。

良くなっているとはとても思えない。

 

変わっていくこと、変わらないこと、

色々あるけど、

サーファーは海を、自然を愛する。

そのことはずっと変わらないのだろう。

 

波乗りに出会っていなければ訪れることの無かったかもしれない

種子島。

 

ふつふつと沸いてくる想い。

今も尚持ち続けている波乗りへの憧れ。

 

なんといっても、おおらかで親切な島の人達に、

大切なことを教えてもらった気がする。

 

 

心から、ありがとうございました。

また、必ず訪れます。

 

 

 

*

*

*

 

 

そんな、お正月を過ごして、

戻ってきてからは、相変わらずばたばたな毎日なのですが、

 

今年も一人でも多くの方にヨガの楽しさを伝えていけるよう

自分自身も楽しみながら

一歩一歩いってみたいと思います。

 

 

今日はこの後20：30-22：00　レベル2です。

 

明日木曜日はmoon dayの為、お昼のオールレベルクラスはお休みです。

20：30-22：00 レベル1はやりますよ～！

 

そして金曜日は10:00-11:30マイソール、18:30-20:00 レベル2

 

日曜日は8：00-ゆる練、10:00-11:30 レベル1

そして、17:00-18:30 ビギナークラスはとっても元気なyuki先生の代行となります！

皆様奮ってご参加下さい。

初めての方も大歓迎です☆

 

 

ではでは2014年もハッピーにいきましょ～っ◎

 

 

asa