たっぷり汗をかく季節になってきました。
体もこころもすっきり！
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1（水） 定休日
2（木） 満月 no practice
3（金） 14：00-15：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
4（土） 8：40-10：10 マイソール
10：30-12：00 ビギナー（yuki）
5（日） 10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
6（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
7（火） 10：00-11：30 やさしいハーフプライマリー（yuki）
8（水） 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18：45-20：30 マイソール
9（木） 14：00-15：30 マイソール
20：30-22：00 レベル1
10（金） 10：00-11：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
11（土） 10：30-12：00 ビギナー（yuki）
12（日） 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
13（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
14（火） 10：00-11：30 やさしいハーフプライマリー（yuki）
15（水） 定休日
16（木） 新月 no practice
17（金）14：00-15：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
18（土） 8：40-10：10 マイソール
10：30-12：00 ビギナー（yuki）
19（日） 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
20(月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
21（火） 10：00-11：30 やさしいハーフプライマリー（yuki）
22（水） 10：30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
18：45-20：30 マイソール
23（木） 14：00-15：30 マイソール
20：30-22：00 レベル1
24（金） 10：00-11：30 マイソール
18：45-20：30 マイソール
25（土） 10：30-12：00 ビギナー（yuki）
26（日） 8：00-9：45 ゆる練
10：00-11：30 レベル1
16：00-17：30 ビギナー
27（月） 10：00-11：30 レベル1
18：45-20：30 マイソール
28（火） やさしいハーフプライマリー（yuki）
29（水） 18：45-20：30 マイソール
30（木） 14：00-15：30 マイソール
20：30-22：00 レベル1
31（金） 満月 no practice
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◎7月より、第1、第3水曜日が定休日となります。
2（木）、16（木）、31（金）はムーンデーの為お休みです。
◎隔週で土曜日朝（8：40-10：10）のマイソールクラスがスタートします！
◎土曜日のビギナークラスが10：30スタートになりました。
お間違えの無いようお気をつけ下さい。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
(クラス開始時刻より20分経って参加者が一人もいない場合はクローズとなります)
◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
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おまけ。
先日、3日間のお休みを利用してshort tripしてきました。
美しい島奄美大島。
丸二日の滞在でしたが、
自然のままの誰もいない海でのサーフィン。
海に浮かんでいるだけで心身ともに癒されました。
守られた神聖な場所という感じがしました。
ハワイ語は詳しくないけど、こういうのを”マナ”って言うんでしょうか。
自然のパワーはやっぱり凄い。
そんな場所でいい波に乗れちゃって。
こんなとき、サーフィン続けてて良かった～
って、心から思います。
あぁ、最高。
と思って、帰ってきて次また海行ったら
びっくりするくらい全然乗れなくてほんとびっくりしたんだけど（笑）
そんな日もまた面白い♪
asa
