YOGA studio SWELL : 2019

2019年12月31日火曜日

2020年1月のスケジュール

1(水) お休み

2(木) お休み

3(金) お休み

4(土) 10:00-11:20 Primary Led

5(日) 10:00-11:30 Mysore ★

6(月) 10:00-11:20 Primary Led
18:45-20:30 Mysore

7(火) お休み

8(水) 18:45-20:30 Mysore ★

9(木) 12:30-14:00 Mysore ★

10(金) 10:00-11:30 Mysore ★
18:45-20:30 Mysore ★

11(土) 満月 no practice

12(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
　　　 10:00-11:30 Mysore ★
16:00-17:20 Beginner

13(月) 10:00-11:30 Primary Led
18:45-20:30 Mysore

14(火) お休み

15(水) 10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）

16(木) 12:30-14:00 Mysore ★ (代行：Kazumi＆Nobuko )

17(金) 10:00-11:30 Mysore ★
18:45-20:30 Mysore ★

18(土) 10:00-11:30 Mysore ★

19(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-11:30 Mysore ★
16:00-17:20 Beginner

20(月) 10:00-11:30 Primary Led
18:45-20:30 Mysore

21(火) お休み

22(水) 18:45-20:30 Mysore ★

23(木) 12:30-14:00 Mysore ★

24(金) 10:00-11:30 Mysore ★
18:45-20:30 Mysore ★

25(土) 新月 no practice

26(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-11:30 Mysore ★
16:00-17:20 Beginner

27(月) お休み

28(火) お休み

29(水) 10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　 18:45-20:30 Mysore ★

30(木)12:30-14:00 Mysore ★

31(金) 10:00-11:30 Mysore ★
18:45-20:30 Mysore ★

************************************************

◎11(土)、25(土)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
　　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

　　(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

　※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

　　初心者の方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。

◎初心者の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
　お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら

◎クラス内容についてはこちら

*************************************************

2019年12月29日日曜日

2019年ありがとうございました

本日をもちまして2019年の全てのクラスが終了致しました。

今日のプライマリーレッドクラスには

年末の忙しい時期にも関わらず沢山の方にご参加いただき

素晴らしいエネルギーの中、皆で気持ちよく一年の締めくくりが出来ました。

素晴らしい呼吸！

みなさんとってもナイスプラクティスでした！

今年最後のこの瞬間を味わいながら

とても幸せな気持ちでカウントをさせていただきました。

今年も一年、ここでクラスが出来たこと

沢山の出会いをいただけたこと

感謝の気持ちでいっぱいです。

指導する立場でヨガをお伝えさせていただきながらも

毎日みなさんから沢山の事を学ばせていただきました。

本当にありがとうございました。

アシスタントの和美さん、伸子さんもいつも心強いサポートを本当にありがとう！！

そして

クラス終了後はお時間のある方が残って下さって

年末大掃除！

床掃除だけでなく細かいところも皆さん率先して隅々までくまなく掃除して下さって。

たったの30分でピカピカに！！

すっきりと浄化された清い空気が流れていました。

大掃除に参加して下さった皆様

本当に本当ににありがとうございました！

おかげさまで清々しく新年を迎えられます。

今年一年皆様にとってどんな一年だったでしょうか。

何一つ変わらないという事は無かったと思います。

きっとみんなそれぞれにいろんな変化、いろんな出来事があったと思います。

楽しいこと、苦しいこと

嬉しいこと、悲しいこと

元気な時、元気じゃない時

様々な状況があったことでしょう。

ヨガの練習を日々行う私たちは

どんな状況においても自分の中に安らぎを見い出し

快適に生きるということをアーサナをはじめとした実践を通して学んでいます。

変化があった時、思い通りに行かない時こそ

ヨガの練習から学んだことを思い出してみて下さい。

そしてこれからもヨガの練習を続けて下さい。

その為の場所をこれからも皆さんと一緒に続けていきたいです。

新たな一年も皆様が自分の中に安らぎを見つけ

健康で幸せであることを願っています。

今年一年どうもありがとうございました。

皆様良いお年をお迎えください。

YOGA studio SWELL

柴田麻子

追伸、

新年は４日からスタートです！

2019年12月14日土曜日

Keiko Armstrong Ashtanga Yoga Workshop 2020

来年2020年最初のワークショップのお知らせです。

マウイの恵子アームストロング先生のワークショップを

２月に開催することに決まりました！

２月といえば日本は最も寒い時期ですが

恵子先生のもとでマウイの爽やかな空気を感じながら一緒に楽しく学びましょう。

恵子先生にまだ会ったことのない方も既に顔馴染の方も

とっても優しい先生ですので安心してご参加下さい。

この機会にワークショップが初めての方にも是非ご参加いただきたく思っています。

今回も６日間のスペシャルワークショップです。

できる限り連日でのご参加がおすすめです。

２月、皆さまとご一緒できることを楽しみにしております。

Keiko Armstrong WS in Hachioji

2/11（火祝）Primary Led & Talk空席わずか

場所：八王子駅より徒歩10分の会場となります。(※暖かいお部屋をご用意しています。)

　　　お申込みの方にお知らせ致します。　　　　　

時間：9：30-12：30
金額：￥5000

2/12（水） Mysore 　

場所：yoga studio SWELL　

時間： ①10：00-11：15空席わずか　②11：15-12：30キャンセル待ち

金額：￥4000

2/13（木） Mysore 　
場所：yoga studio SWELL　

時間： ①10：00-11：15キャンセル待ち　②11：15-12：30キャンセル待ち

金額：￥4000

2/14（金） Mysore 　
場所：yoga studio SWELL　

時間： ①10：00-11：15キャンセル待ち　②11：15-12：30空席わずか

金額：￥4000

2/15（土） Mysore 　
場所：yoga studio SWELL　

時間： ①10：00-11：15キャンセル待ち　②11：15-12：30空席わずか

金額：￥4000

2/16（日） Mysore 　

場所：yoga studio SWELL　

時間： ①10：00-11：15キャンセル待ち　②11：15-12：30空席わずか-

金額：￥4000

お申し込み方法：

タイトルを【恵子先生WS申込】としていただき、

以下の内容をinfo@ridesurf.comまでメールでお送り下さい。

・お名前（フリガナ）　

・ご住所　

・携帯電話

・参加希望のクラス

メール受信後、お振込先をお知らせするメールをお送りします。

参加費のお振込みを確認した時点でお申し込み完了となります。

（※お申し込みのメール送信後3～4日経ってもこちらからの返信がない場合は恐れ入りますが、もう一度ご連絡下さい。info@ridesurf.com からのメールの受信が出来る状態にしておいて下さい。）

また料金のお支払いはYOGA studio SWELL、RIDE SURF+SPORTでも受付けております。
メールまたは直接お申し込み後、スタジオか店頭でお支払いください。
この場合もお支払いいただいた時点で、お申し込み完了となります。

キャンセルについて：

払い戻しは以下の通り行います。
• １ヶ月前までのキャンセル：料金の100％から1000円の手数料を引いた残額
• ～7日前までのキャンセル：料金の50％から1000円の手数料を引いた残額

• 6日前以降のキャンセル：払い戻し不可

•期日までにお支払いをいただいていない場合でも上記期間中にキャンセルされた場合は

規定のキャンセル料を頂戴致します。

参加上のご注意：

・受付開始はクラス開始30分前です。
・着替えのスペースが狭く一度に大勢が着替えられないので、余裕をもってご来場下さい。
・万が一遅刻される場合は必ずご連絡下さい。
・2/11(火)の会場にレンタルマットはございませんので必ずご持参下さい。

ご予約・お問い合わせ
YOGA studio SWELL
柴田麻子
info@ridesurf.com

12/19臨時休業のお知らせ

12/19(木)12:30-14:00のマイソールクラスは都合によりお休みとさせていただきます。

直前のお知らせとなりご迷惑をおかけ致しますがよろしくお願い致します。
12/20(金)以降は通常通りオープン予定です。

2019年11月30日土曜日

12月のスケジュール

1(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　Mysore★
　　　 16：00-17：20　Beginner★

2(月)　10：00-11：20　Primary Led★
　　　 18：45-20：30　Mysore

3(火)　お休み

4(水)　お休み

5(木)　12：30-14：00　Mysore★

6(金)　10：00-11：30　Mysore★
　　　 18：45-20：30　Mysore★

7(土)　10：00-11：30　Mysore★

8(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　Mysore★
　　　 16：00-17：20　Beginner★

9(月)　10：00-11：20　Primary led★
　　　 18：45-20：30　Mysore

10(火)　お休み

11(水)　18：45-20：30　Mysore★

12(木)　満月　no practice

13(金)　10：00-11：30　Mysore★
　　　　18：45-20：30　Mysore

14(土)　10：00-11：30　Mysore★

15(日)　10：00-11：30　Mysore★
　　　　16：00-17：20　Beginner

16(月)　10：00-11：20　Primary Led
　　　　18：45-20：30　Mysore

17(火)　お休み

18(水)　お休み

19(木)　1~~2：30-14：00　Mysore~~ ※臨時休業

20(金)　10：00-11：30　Mysore★
　　　　18：45-20：30　Mysore★

21(土)　10：00-11：30　Mysore★

22(日)　8：00-9：45　ゆる練 self practice
　　　　10：00-11：30　Mysore★
　　　　16：00-17：20　Beginner

23(月)　10：00-11：20　Primary Led
　　　　18：45-20：30　Mysore

24(火)　お休み

25(水)　10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　　18：45-20：30　Mysore★

26(木)　新月　no practice

27(金)　10：00-11：30　Mysore★
　　　　18：45-20：30　Mysore★

28(土)　10：00-11：30　Mysore★

29(日)　10：00-11：20　Primary Led
　　　　11：30-12：00　大掃除

************************************************

◎12(木)、26(木)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　　(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

　※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

　　初心者の方は★マークの付いているクラスにお越し下さい。

◎初心者の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎クラス内容についてはこちら

*************************************************

いよいよ今年も残すところあと一か月。

12月は何かと気忙しくなりがちですが

新たな年に向け、ヨガの練習を通して心身をリセットしていきましょう。

年内最終日は29日。

プライマリーレッドで気持ちよく一年を締めくくりましょう！

是非皆さまご参加下さい☆

それでは12月もよろしくお願い致します。

2019年10月28日月曜日

11月のスケジュール

1(金) 10：00-11：30　mysore★
　　 18：45-20：30　mysore★

2(土) 10：00-11：30 mysore★

3(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-10:30 mysore★
16:00-17:20 beginner

4(月) 10:00-11:30 Primary Led

5(火) お休み

6(水) お休み

7(木) 12：30-14：00 mysore★
　 18：45－20：30 mysore

8(金) 10：00-11：30　mysore★
　　 18：45-20：30　mysore ★

9(土) 10：00-11：30 mysore★

10(日) 8:00-9:45 ゆる練 self practice
10:00-10:30 mysore★
16:00-17:20 beginner

11(月) 10:00-11:20 Primary Led
　 18：45－20：30 mysore

12(火) 満月 no practice

13(水) 10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　18：45－20：30 mysore★

14(木) 12：30-14：00　mysore★
　　　
15(金) 10：00-11：30　mysore★
　　　 18：45-20：30　mysore★

16(土) 10：00-11：30　mysore★

17(日) 10：00-11：30　mysore★
　　　 16：00-17：20　beginner

18(月) 10：00-11：20　Primary Led
　　　 18：45-20：30　mysore

19(火)　お休み

20(水)　お休み

21(木)　12：30-14：00　mysore★

22(金)　10：00-11：30　mysore★
　　　　18：45-20：30　mysore

23(土)　10：00-11：30　mysore★

24(日)　8:00-9:45 ゆる練 self practice
　 10:00-10:30 mysore★
　 16:00-17:20 beginner

25(月) 10：00-11：30　Primary Led
　　　 18：45-20：30　mysore

26(火) お休み

27(水) 新月　no practice
10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）

28(木) 12：30-14：00　mysore★
　　　 18：45-20：30 mysore★

29(金) 10：00-11：30　mysore★　
　　　 18：45-20：30　mysore★

30(土) 10：00-11：30　mysore★

************************************************

◎12(火)、27(水)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎クラス内容についてはこちら

*************************************************

2019年10月12日土曜日

10/13(日)のスケジュール変更について

明日10/13(日)は台風の影響による交通機関の混乱等を考慮して
マイソールクラスの開始時刻を13時に変更致します。
ビギナークラスは通常通り16時スタートです。

10月13日(日)
13:00-14:30 マイソール★
16:00-17:20 ビギナー

前代未聞の大型台風により被害の出ている地域も多くあるようで心配です。
クラスにお越しになる際はどうぞお気をつけてお越しください。

これから台風が向かうエリアの方もどうかお気をつけて。
これ以上被害がひろがりませんように。

2019年10月11日金曜日

台風接近に伴う休講のお知らせ

台風19号接近に伴い以下のクラスを休講と致します。

10月12日(土)10:00-11:30 mysore class

13(日)は通常通りオープン予定ですが
朝のクラスは状況次第でクローズの可能性もございます。
クローズの場合は当日朝8時までにFacebook、ブログでお知らせ致します。

皆さま明日は安全第一でお過ごし下さい。
どうか大きな被害がありませんように。

2019年9月30日月曜日

10月のスケジュール

1(火)　お休み

2(水)　お休み

3(木)　12：30-14：00　Mysore

4(金) 10：00-11：30　Mysore ★
　　 18：45-20：30　Mysore ★

5(土)　10：00-11：30　Mysore ★

6(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　Mysore ★
　　　 16：00-17：20　Beginner

7(月)　10：00-11：30　Led
　　　 18：45-20：30　Mysore

8(火) 　お休み

9(水)　10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　 18：45-20：30　Mysore ★

10(木)　12：30-14：00　Mysore ★

11(金)　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　18：45-20：30　Mysore ★

12(土)　~~10：00-11：30　Mysore ★~~　台風接近の為休講

13(日)　~~10：00-11：30~~ → 13:00-14:30　Mysore ★ ※台風の影響により時間変更
　　　　16：00-17：20　Beginner

14(月)　満月　no practice

15(火)　お休み

16(水)　お休み

17(木)　12：30-14：00　Mysore ★
　
18(金)　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　18：45-20：30　Mysore ★

19(土)　10：00-11：30　Mysore ★

20(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　16：00-17：20　Beginner

21(月)　10：00-11：20　Led
18：45-20：30 Mysore

22(火)　お休み

23(水)　18：45-20：30　Mysore ★

24(木)　12：30-14：00　Mysore ★

25(金)　10：00-11：30　Mysore ★　　
　　　　 18：45-20：30　Mysore ★

26(土)　10：00-11：30　Mysore ★

27(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　16：00-17：20　Beginner

28(月)　新月　no practice

29(火)　お休み

30(水)　10:30- マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　　 18：45-20：30　Mysore ★

31(木)　12：30-14：00　Mysore ★

*************************************************

◎14(月)、28(月)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

(クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎クラス内容についてはこちら

*************************************************

涼しくなってきて過ごしやすい日が続いていますね。

でも練習をすれば適度に汗が出てすっきり。

今、とっても快適な季節ですね。

10月も皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。

宜しくお願い致します。

*************************************************

おまけ。

先日、BMWさんと雑誌BLUEさんの企画で旦那とともに営むRIDE SURF+SPORTと私達のライフスタイルをご紹介いただきました。
その模様が雑誌BLUEとwith BMWのホームページに掲載されております。

もしもお時間あれば見てみて下さい。
https://with.bmw-japan.jp/feature/20190909.html?fbclid=IwAR0gnOShwLFP47GVxdoxm5r_00rFN3tVHdiNlG3fkfUOCfywg6K_KMzqWys