2015年3月28日土曜日

4月のスケジュール


1 (水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
     18:45-20:30 マイソール

2 (木)14:00-15:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1

3 (金)18:45-20:30 マイソール

4 (土)満月 no practice

5 (日)8:00-9:45 ゆる練
    10:00-11:30  レベル1
    16:00-17:30 ビギナー  

6 (月)10:00-11:30 レベル1
     19:00-20:30 オールレベル

7 (火) お休み

8 (水)10:00-11:30 マイソール
     18:45-20:30 マイソール

9 (木)14:00-15:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1

10(金)18:45-20:30 マイソール

11(土)10:00-11:30 ビギナー(yuki)

12(日)10:00-11:30 レベル1
     16:00-17:30 ビギナー

13(月)10:00-11:30 レベル1
     19:00-20:30 オールレベル

14(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)

15(水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
  
16(木)10:00-11:30 オールレベル
     18:45-20:15 マイソール
      20:30-22:00 レベル1

17(金) お休み

18(土)10:00-11:30 ビギナー(yuki)

19(日)新月 no practice

20(月)10:00-11:30 レベル1
     19:00-20:30 オールレベル

21(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)

22(水)18:45-20:30 マイソール

23(木)14:00-15:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1

24(金)10:00-11:30 マイソール
     18:45-20:30 マイソール

25(土)9:30-11:00 ビギナー(yuki)

26(日)8:00-9:45 ゆる練
     10:00-11:30 レベル1
     16:00-17:30 ビギナー

27(月)10:00-11:30 レベル1
     19:00-20:30 オールレベル

28(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)

29(水)10:00-11:30 マイソール
     18:45-20:30 マイソール

30(木)14:00-15:30 オールレベル
     20:30-22:00 レベル1


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◎4(土)、19(日)はMoon dayの為お休みです。
 
◎7(火)の「やさしいハーフプライマリー」クラス及び
  17(金)のマイソールクラスはお休みです。(振り替えで16(木)の18:45~マイソールクラス有。)








◎16(木)、25(土)はクラスの時間が変更になっていますので、ご確認下さい。
 
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
  終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
  練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
  ライフスタイルに合わせてご参加下さい♪

◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
  お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。


◎料金についてはこちら


 
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●お知らせ●

5/23(土)開催”八王子ヨガ祭り”のスケジュールが発表になりました!

4/23(木)から受付開始です。
  
毎年あっという間にキャンセル待ちになってしまうので、是非お早めにご予約下さいね!
詳しくは公式facebookページを ご覧下さい→八王子ヨガ祭りfacebookページ



庭の桃も咲きました^^

春ですね~

大好きな季節です♪


それでは4月もよろしくお願いします!!


asa




2015年3月24日火曜日

スケジュール変更のお知らせと写真日記



3/25(水)のマイソールクラスは都合によりお休みとなります。

振り替えといたしまして
3/26(木)のスケジュールを以下のように変更しました。

14:00-15:30 オールレベル
18:45-20:20 マイソール
20:30-22:00 レベル1

ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。





おまけの写真日記

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久しぶりのクラス風景。
 
 この日は全員で一緒にハーフプライマリーを。
 久しぶりのレッドクラスでした。

  
こちらはいつかの日曜日。


  
こちらは先日日曜日。
私の日曜日はゆる練でスタート。
この日はSさんと私の二人。

呼吸の音だけの静かな時間。
贅沢な朝です。

ゆる練仲間、常時募集中です♪



この時期のこの時間。
練習後の日向ぼっこが最高。
至福のとき。
Sさん写真ありがとうございます^^



大好きだったおじいちゃんが亡くなった2011年の春に植えた桃の樹。
ぐんぐん育ち、
今年もひらきます。

 
YさんにいただいたNZ土産のチョコレート。
これめちゃくちゃ美味しかったです!
日本でも売ってたらいいのにな~


海水はまだまだ冷たいけどやっとお天気の良かった先週、
今年初の裸足サーフィン。
はだし最高。
やっぱり海はいいね!
滞ってたものがぜーんぶ流れたよ!
すっきりしたー!

 
サンセットも綺麗だったなぁ。


 
週末は雪山でお仕事。
雪の上で食べるホットサンドは格別です。
具はシンプルにハムチーズでね!


おいしい空気吸って、家族や友達と笑いあって
おいしいごはんが食べられる。
 
 
地球に生まれてよかった~!

って、心からそう思います^^




4月のスケジュールも近日中にアップしますね♪

どうぞよろしくお願いします。

ではでは~
 



asa