JR八王子駅から徒歩2分のアシュタンガヨガスタジオです。 伝統的なアシュタンガヨガを少人数で楽しく学べます。 お一人お一人に合わせた指導をおこなっていますので、初めての方も安心してご参加下さい。
2015年3月28日土曜日
4月のスケジュール
1 (水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
18:45-20:30 マイソール
2 (木)14:00-15:30 オールレベル
20:30-22:00 レベル1
3 (金)18:45-20:30 マイソール
4 (土)満月 no practice
5 (日)8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 レベル1
16:00-17:30 ビギナー
6 (月)10:00-11:30 レベル1
19:00-20:30 オールレベル
7 (火) お休み
8 (水)10:00-11:30 マイソール
18:45-20:30 マイソール
9 (木)14:00-15:30 オールレベル
20:30-22:00 レベル1
10(金)18:45-20:30 マイソール
11(土)10:00-11:30 ビギナー(yuki)
12(日)10:00-11:30 レベル1
16:00-17:30 ビギナー
13(月)10:00-11:30 レベル1
19:00-20:30 オールレベル
14(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)
15(水)10:30- マタニティヨガ(担当:笹木浩子先生)
16(木)10:00-11:30 オールレベル
18:45-20:15 マイソール
20:30-22:00 レベル1
17(金) お休み
18(土)10:00-11:30 ビギナー(yuki)
19(日)新月 no practice
20(月)10:00-11:30 レベル1
19:00-20:30 オールレベル
21(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)
22(水)18:45-20:30 マイソール
23(木)14:00-15:30 オールレベル
20:30-22:00 レベル1
24(金)10:00-11:30 マイソール
18:45-20:30 マイソール
25(土)9:30-11:00 ビギナー(yuki)
26(日)8:00-9:45 ゆる練
10:00-11:30 レベル1
16:00-17:30 ビギナー
27(月)10:00-11:30 レベル1
19:00-20:30 オールレベル
28(火)10:00-11:30 やさしいハーフプライマリー(yuki)
29(水)10:00-11:30 マイソール
18:45-20:30 マイソール
30(木)14:00-15:30 オールレベル
20:30-22:00 レベル1
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◎4(土)、19(日)はMoon dayの為お休みです。
◎7(火)の「やさしいハーフプライマリー」クラス及び
17(金)のマイソールクラスはお休みです。(振り替えで16(木)の18:45~マイソールクラス有。)
◎16(木)、25(土)はクラスの時間が変更になっていますので、ご確認下さい。
◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです!
終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。
練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
ライフスタイルに合わせてご参加下さい♪
◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。
◎料金についてはこちら
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●お知らせ●
5/23(土)開催”八王子ヨガ祭り”のスケジュールが発表になりました!
4/23(木)から受付開始です。
毎年あっという間にキャンセル待ちになってしまうので、是非お早めにご予約下さいね!
詳しくは公式facebookページを ご覧下さい→八王子ヨガ祭りfacebookページ
庭の桃も咲きました^^
春ですね~
大好きな季節です♪
それでは4月もよろしくお願いします!!
asa
2015年3月24日火曜日
スケジュール変更のお知らせと写真日記
3/25(水)のマイソールクラスは都合によりお休みとなります。
振り替えといたしまして
3/26(木)のスケジュールを以下のように変更しました。
14:00-15:30 オールレベル
18:45-20:20 マイソール
20:30-22:00 レベル1
ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。
おまけの写真日記
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久しぶりのクラス風景。
この日は全員で一緒にハーフプライマリーを。
久しぶりのレッドクラスでした。
こちらはいつかの日曜日。
こちらは先日日曜日。
私の日曜日はゆる練でスタート。
この日はSさんと私の二人。
呼吸の音だけの静かな時間。
贅沢な朝です。
ゆる練仲間、常時募集中です♪
この時期のこの時間。
練習後の日向ぼっこが最高。
至福のとき。
Sさん写真ありがとうございます^^
大好きだったおじいちゃんが亡くなった2011年の春に植えた桃の樹。
ぐんぐん育ち、
今年もひらきます。
YさんにいただいたNZ土産のチョコレート。
これめちゃくちゃ美味しかったです!
日本でも売ってたらいいのにな~
海水はまだまだ冷たいけどやっとお天気の良かった先週、
今年初の裸足サーフィン。
はだし最高。
やっぱり海はいいね!
滞ってたものがぜーんぶ流れたよ!
すっきりしたー!
サンセットも綺麗だったなぁ。
週末は雪山でお仕事。
雪の上で食べるホットサンドは格別です。
具はシンプルにハムチーズでね!
おいしい空気吸って、家族や友達と笑いあって
おいしいごはんが食べられる。
地球に生まれてよかった~!
って、心からそう思います^^
4月のスケジュールも近日中にアップしますね♪
どうぞよろしくお願いします。
ではでは~
asa
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