10月のスケジュール

1(火)　お休み

2(水)　お休み

3(木)　12：30-14：00　Mysore

4(金)   10：00-11：30　Mysore ★
　　    18：45-20：30　Mysore ★

5(土)　10：00-11：30　Mysore ★

6(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：30　Mysore ★
　　　 16：00-17：20　Beginner

7(月)　10：00-11：30　Led
　　　  18：45-20：30　Mysore

8(火) 　お休み

9(水)　10:30-  マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　 18：45-20：30　Mysore ★

10(木)　12：30-14：00　Mysore ★

11(金)　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　18：45-20：30　Mysore ★

12(土)　10：00-11：30　Mysore ★　台風接近の為休講

13(日)　10：00-11：30   → 13:00-14:30　Mysore ★ ※台風の影響により時間変更
　　　　16：00-17：20　Beginner

14(月)　満月　no practice

15(火)　お休み

16(水)　お休み

17(木)　12：30-14：00　Mysore ★
　
18(金)　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　18：45-20：30　Mysore ★

19(土)　10：00-11：30　Mysore ★

20(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　16：00-17：20　Beginner

21(月)　10：00-11：20　Led
            18：45-20：30  Mysore

22(火)　お休み

23(水)　18：45-20：30　Mysore ★

24(木)　12：30-14：00　Mysore ★

25(金)　10：00-11：30　Mysore ★　　
　　　　 18：45-20：30　Mysore ★

26(土)　10：00-11：30　Mysore ★

27(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：30　Mysore ★
　　　　16：00-17：20　Beginner

28(月)　新月　no practice

29(火)　お休み

30(水)　10:30-  マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　　 18：45-20：30　Mysore ★

31(木)　12：30-14：00　Mysore ★

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◎14(月)、28(月)はムーンデイです。アシュタンガヨガの練習はお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
　　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。

※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　　　また、初回は20～30分程度で終わる場合があります。

    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎初心者の方や順番を覚えていない方でマイソールクラスに参加ご希望の方は★マークの付いているクラスにご参加下さい。

◎講師都合や悪天候などの理由で直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
 　お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

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涼しくなってきて過ごしやすい日が続いていますね。

でも練習をすれば適度に汗が出てすっきり。

今、とっても快適な季節ですね。

10月も皆さまとご一緒できることを楽しみにしています。

宜しくお願い致します。

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おまけ。

先日、BMWさんと雑誌BLUEさんの企画で旦那とともに営むRIDE SURF+SPORTと私達のライフスタイルをご紹介いただきました。
その模様が雑誌BLUEとwith BMWのホームページに掲載されております。

もしもお時間あれば見てみて下さい。
https://with.bmw-japan.jp/feature/20190909.html?fbclid=IwAR0gnOShwLFP47GVxdoxm5r_00rFN3tVHdiNlG3fkfUOCfywg6K_KMzqWys

2019年のワークショップまとめ

暑い暑いと言っていた夏が遠く懐かしく感じるほどに、

すっかり秋ですね。

さて、今月あたまに開催致しました恵子アームストロング先生のワークショップが
終わり、今年開催予定のワークショップが全て終了致しました。

今年は沖縄のツトム先生のワークショップに始まり、マウイからナンシー先生、ドイツからキャスリン先生、そしてマウイから恵子先生と、

素晴らしい先生方に八王子へお越しいただき

沢山の学びの機会をいただきました。

facebookページの方へは日々写真をアップしていましたが

こちらにもまとめてみようと思います。

2月。
まだピンと張り詰める寒さの八王子。

沖縄からお越しいただいたツトム先生のワークショップ。

とっても寒い日でしたが、スタジオ内は熱気むんむん。

ツトム先生とアシスタントのヒロ先生の抜群のコンビネーションで

迷いや悩みも吹っ飛ぶエキサイティングな5日間。

3月。

ナンシー先生の来日とともに桜が咲き始め。

2年ぶりの八王子でのナンシー先生のクラスは

4日間にわたるプラクティショナーズクリニック。

記憶に残る極寒の体育館でのレッドクラス、、

そして八王子では初めてのナンシー先生のマイソールクラス。

こんな日が訪れるなんて、と感慨ひとしお。

春の陽気も手伝ってぽかぽかと温かく幸せな気持ちで過ごした4日間。

7月。

ドイツから初来日のキャスリン先生と今年二回目のツトム先生。

プラーナヤーマと瞑想もじっくりと学びました。

明るく優しいお二人と過ごし、皆の心もオープンに。

部屋中に楽しい！が溢れました。

沢山笑って心も洗われ幸せいっぱいの4日間。

 

8月。

春に続き再び恵子先生にお越しいただき単独でのワークショップ。

人との出会い、ご縁を大切にされる恵子先生の元には

今年も全国から沢山の生徒さんが集いました。

時に愛のしごきも受けながら(笑)、

チャレンジすることの楽しさ、

そして自分で作り上げた限界を取り払うすがすがしさを感じました。

心身ともにとっても満たされた6日間。

こうして振り返ってみると

どの瞬間も素晴らしく、

なんて有難いことなのだろうとしみじみ。

こうして継続して八王子に足を運び、

アシュタンガヨガを伝え続けて下さる先生方、

そして毎度遠方から集って下さる仲間達

いつもスタジオを支えてくれるSWELLの仲間達とスタッフのみんな、

皆さまのおかげでこうして幸せな時間をいただいています。

本当にありがとうございます。

ヨガは日々の練習が一番大切。

ではあるけれど

日常と違う特別な環境、特別な時間に身を置くことで

いつもは気づかなかった事に気づくことがあるのも事実。

自分はこうである、と枠を作って自分をその中に押し込めていないか。

ワークショップはそんな癖に気づくきっかけでもあると思います。

また、何よりも練習することの楽しさ

そして皆で一緒に練習することの楽しさを

改めて感じさせてくれるものだなぁと思います。

生きている限り私達は日々変化し続け

色んな事を学び色んな事を忘れます。

だからこそ、変わることのないシンプルなこの教えを

伝え続けて下さる先生の存在が大切です。

今年も八王子に来てくださり本当にありがとうございました。

これからも引き続きこの学びの場を続けていけるように

日々を大切に精進していきたいと思います。

そして、

来年最初のワークショップは2月を予定しております。

詳細は決まり次第お知らせ致します！

また来年も皆さまとご一緒できることを

楽しみにしています！

asa