8月のスケジュール

1(火)　お休み

2(水)　10：30-11：50　レッド(yuki)

3(木)　12：30-14：00　マイソール
　　    18：45-20：30　マイソール

4(金)　18：45-20：30　マイソール

5(土)　8：40-10：10　マイソール
　　　 10：30-11：50　ビギナー(yuki)

6(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　 10：00-11：20　レッド/マイソール
　　　 16：00-17：20　ビギナー

7(月)　10：00-11：20　レッド
　　　
8(火)　満月 no practice

9(水)　10：30-　マタニティヨガ（担当：笹木浩子先生）
　　　  13：00-14：20　レッド(yuki)
　　　  18：45-20：30　マイソール

10(木)　12：30-14：00　マイソール
　　　　18：45-20：30　マイソール
　　　　
11(金)　10：00-11：30　マイソール
　　　　18：45-20：30　マイソール

12(土)　10：30-11：50　ビギナー(yuki)

13(日)　8：00-9：45　ゆる練
　 　　  10：00-11：20　レッド/マイソール
　　　　16：00-17：20　ビギナー

14(月)　10：00-11：20　レッド
　　　　 18：45-20：30　マイソール

15(火)　お休み

16(水)　10：30-11：50　レッド(yuki)

17(木)　12：30-14：00　マイソール
　　　   18：45-20：30　マイソール

18(金)　18：45-20：30　マイソール


19(土)　8：40-10：10　マイソール
　　　　10：30-11：50　ビギナー(yuki)

20(日)　8：00-9：45　ゆる練
　　　　10：00-11：20　レッド/マイソール
　　　　16：00-17：20　ビギナー

21(月)　10：00-11：20　レッド
　　　　 18：45-20：30　マイソール

22(火)　新月　no practice

23(水)　10：30-11：50　レッド
   　　　 18：45-20：30　マイソール

24(木)　12：30-14：00　マイソール
　　
25(金)　10：00-11：30　マイソール
　　　　18：45-20：30　マイソール

26(土)　10：30-11：50　ビギナー(yuki)

27(日)　お休み

28(月)　10：00-11：20　レッド(代行yuki)

29(火)　お休み

30(水)　10：30-11：50　レッド(yuki)

31(木)　お休み


***********************************

◎8（火）、22（火）はムーンデーです。

◎7(月)、28(月)の夜のマイソールクラス、27(日)、31(木)は都合によりお休みです。

◎マイソールクラスは時間内であれば何時に来て何時に帰ってもOKです！

　　終了時刻には練習が終わるようにスタートしてください。 
　　練習が終わり次第ご退出いただいて結構です。
　　ライフスタイルに合わせてご参加下さい。
　　　※はじめての方、順番のわからない方は10分前にお越しください。
　　　　　また、初回は30分程度で終わる場合があります。
    (クラス開始時刻より20分経って参加者がいない場合はクローズとなります)

◎講師都合や悪天候などで直前にスケジュールが変更になる場合もございます。
 　お越しになる前にスケジュールをご確認下さい。

◎料金についてはこちら 

◎クラス内容についてはこちら

◎担当者名が書いていないクラスは全て麻子担当となります。

*

*

*

おまけ。

先日のひとこま。

SWELLの大切な仲間菊池さんが岡山に引っ越しされる直前のある日。

オーダーしていたサンダルを届けに来てくれました。

足に合わせて作られたサンダルはとても履き心地が良く、

早速履きまくっております。

茨城から毎月来てくれていたのがなかなか会えなくなるのは寂しいですが

どこへ行ってもこのヨガを続けていく限り、ずっとつながっている感じがします。

新しい環境での靴作り、頑張って下さいね！

ますますのご活躍を祈っています。

asa

ツトム先生ワークショップin八王子

2週間前のことですが、沖縄より与那城つとむ先生をお招きして
アシュタンガヨガのワークショップを開催致しました。

八王子にお越しいただくのは３年目、５回目となりました。
今年はアンドレア先生とツトム先生のコラボワークショップもあったので、
短い期間の間に２度も八王子でご指導をいただけるチャンスに恵まれました。

今回もSWELLの練習生はじめ、遠方からも沢山の方にご参加いただきました。
どうもありがとうございました。

ツトム先生と初対面の方も居ましたが、大半が馴染みの顔ぶれで
とても和やかなスタートでした。
マイソールクラスは連日２部ともに大盛況ですごい熱気でした。

練習前の質問タイム。

　 

皆さん良いテンポで練習していて、１部２部の入れ替えもとってもスムーズにいきました。素晴らしい！

出産後、練習に復帰したまゆこさんの赤ちゃんを初抱っこするツトム先生。

赤ちゃんはお母さんの師匠に興味深々の様子＾＾

まゆこお母さんの練習中は仲間が皆で子守をする為に出かけてくれたりしていて。

なんてあったかいんだろう。

２日目は会場を移してウィークエンドワークショップ。

お馴染の顔ぶれの他に初めて間もない方も参加して下さいました。

ツトム先生のガイドに合わせて皆で一緒にプライマリーを練習しました。

この人数の中、的確に細かい指導をしていく先生。

職人技だなぁ、、と改めて凄さを感じました。

レッドクラスでたっぷり汗をかいた後は

質疑応答と沢山のお話。

ご参加いただいた方それぞれに気づきと学びがあったことと思います。

私も沢山の事を学ばせていただきました。

ムーンデイを挟み、しっかりリチャージして

ラスト２日。

マイソールクラスは更に人数も増え。

広島からアシュタンガヨガスタジオYOGADOORを今年初めにオープンされた

ヨッキー先生がツトム先生のアシストに駆けつけてくれました。

ヨッキーさんは2日間の滞在で、飛行機の都合もあり

嵐の様に去って行ってしまいましたが（笑）

その存在はSWELLメンバーはじめ参加者のみんなに

色濃く刻まれたと思います。

短い時間でしたが、濃厚で楽しい二日間と

熱いティーチングをどうもありがとうございました。

また是非！いらして下さいね☆

ツトム先生とヨッキーさんと。

数年前には想像すらできなかったこのスリーショット。

しかも八王子で。

信じられない様な必然の様な。

ヨッキーさんが帰り際に撮ってくれた一枚。

自分で言うのもなんですが、

この空気感は、、またここに帰って来たくなっちゃいますね。笑

良い写真だ～

写っていない皆も含めて

SWELLチームは私の宝です。

ツトム先生の笑顔でみんなも笑顔＾＾

こうして継続して毎年お越しいただけるおかげで

皆の中に徐々にしっかりとアシュタンガヨガが根付いてきているように感じます。

この根がこれからどんな風に育っていくのか。

5年先、10年先、、、どんな風に変わっていくのか。

どんな景色が待っているのか想像はできませんが

それぞれがそれぞれの暮らしの中で

楽しく練習を続けて心身ともに健康であったらいいなぁ。

いつも揺るぎない力強い指導で皆に自信と勇気と沢山の安心を持たせてくれる

素晴らしい先生がいてくれること、とても嬉しく思います。

また来年もよろしくお願いします☆

皆で首を長ーくして

日々の練習を楽しく続けていきたいと思います。

本当にありがとうございました。

最後に

ご参加いただきました皆様改めてどうもありがとうございました。

また共に学べる日を楽しみにしています。

これからも楽しく練習を続けていきましょう！

麻子

Keiko Armstrong ashtanga yoga workshop 2017

今年4月にナンシー先生とともに来八して下さった恵子アームストロング先生、

再び八王子にお越しいただけることになりました！

全国から多数お声がある中でこのように毎年継続してご指導をいただけるという

この貴重な機会を大切にしたいと思います。

皆さま是非お見逃しなく。

Keiko Armstrong  WS in Hachioji

9/14（木） Mysore キャンセル待ち
   場所：yoga studio SWELL　八王子市東町8-12-4Ｆ

   時間： ①10：00-11：15　②11：15-12：30

   金額：￥4000

9/15（金） Mysore キャンセル待ち
   場所：yoga studio SWELL　八王子市東町8-12-4Ｆ

   時間： ①10：00-11：15　②11：15-12：30

   金額：￥4000

9/16（土） Mysore キャンセル待ち
   場所：yoga studio SWELL　八王子市東町8-12-4Ｆ

   時間： ①10：00-11：15　②11：15-12：30

   金額：￥4000

9/17（日） Mysore キャンセル待ち
   場所：yoga studio SWELL　八王子市東町8-12-4Ｆ

   時間： ①10：00-11：15　②11：15-12：30

   金額：￥4000

９/18（月）Weekend Workshop  
場所：八王子駅より徒歩10分の別会場となります。

　　　お申込みの方にお知らせ致します。　　　　　

時間：9：30-12：30
金額：￥5000

 

お申し込み方法：

 以下の内容をinfo@ridesurf.comまでメールでお送り下さい。

・お名前（フリガナ）　

・ご住所　

・携帯電話

・参加希望のクラス

メール受信後、お振込先をお知らせするメールをお送りします。

参加費のお振込みを確認した時点でお申し込み完了となります。

（※お申し込みのメール送信後3～4日経ってもこちらからの返信がない場合は恐れ入りますが、もう一度ご連絡下さい。info@ridesurf.com 　からのメールの受信が出来る状態にしておいて下さい。）

※8/26～31は麻子不在の為、その間ににいただきましたお申込みやお問い合わせは9/1以降に返信させていただきます。

また料金のお支払いはYOGA studio SWELL、RIDE SURF+SPORTでも受付ております。
メールまたは直接お申し込み後、スタジオか店頭でお支払いください。
この場合もお支払いいただいた時点で、お申し込み完了となります。


キャンセルについて：

払い戻しは以下の通り行います。
• １ヶ月前までのキャンセル： 料金の100％から1000円の手数料を引いた残額
• ～7日前までのキャンセル：料金の50％から1000円の手数料を引いた残額
• 前日以降のキャンセル：払い戻し不可


参加上のご注意：

・受付開始はクラス開始30分前です。
・着替えのスペースが狭く一度に大勢が着替えられないので、余裕をもってご来場下さい。
・万が一遅刻される場合は必ずご連絡下さい。
・レンタルマットはございませんので必ずご持参下さい。

ご予約・お問い合わせ
YOGA studio SWELL
柴田麻子
info@ridesurf.com